Vremenom, a posebno tokom toplijih perioda, na posteljini se stvaraju bakterije, pa čak i grinje ako se ne pere redovno. Posteljinu treba prati posle nedelju dana do najviše dve, kako bi se sprečilo nakupljanje mrtvih ćelija i bakterija.
Čaršavi nisu jedini deo posteljine koji treba redovno prati, ali jorgane treba prati otprilike jednom mesečno, kao i štitnike za dušeke, a ponekad i nadmadrace.
Neki ljudi pitaju da li je u redu menjati posteljinu jednom mesečno. Ako ne spavate na dušeku svaki dan, možda ćete moći da se istegnete svake dve-tri nedelje, ali ovo bi trebalo da bude maksimalno vreme između dva pranja.
Ističe da godišnja doba utiču i na to koliko često treba prati posteljinu. Naime, tokom leta se mnogo više znojimo nego u zimskim mesecima, pa kaže da ako su vam čaršavi ujutru mokri od znoja, bilo bi dobro da ih odmah operete i osušite za sledeću noć.
Pored toga, kaže on, može vam pomoći da bolje spavate. Neka medicinska stanja zahtevaju da krevet bude što je moguće čist, bez bakterija ili prašine koja bi mogla da izazove alergije.
Ako patite od kožnih bolesti kao što su ekcem, psorijaza ili respiratorno stanje kao što je astma, prašina i bakterije mogu da ih pogoršaju.
Ističe i da kada stavljate posteljinu u mašinu za pranje veša, obratite pažnju na temperaturu. Prilikom pranja posteljine treba je staviti na 60 stepeni i to na duže pranje, da se ukloni znoj, prašina i sl. Možete da perete na nižoj temperaturi, ali, ističe on, tada možda nećete efikasno ubiti sve bakterije i ukloniti svu prljavštinu.
Preuzmite android aplikaciju.
