Чаробни напитак јесени: Бундева у комбинацији са овим додацима топи сало и јача имунитет

Јесен већ увелико траје, а права краљица јесени свакако је бундева. Осим што од ње праве сјајне пите, може се користити и у другим варијантама.

Заправо, није на одмет да се припремите за долазак хладнијих дана, а да се истовремено и детоксикујете.

Овај сјајни јесењи напитак можете да пијете и ујутро, али и увече, а бундева гарантује да ће детоксикација бити успешна.

Састојци:

Једна смрзнута зрела банана

1/2 шоље пиреа од бундеве
једна шака спанаћа

3/4 шоље кокосовог или бадемовог млека

1/2 кашичице цимета

једна кашичица меда

Припрема:

Прво направите пире од бундеве тако што ћете скувати једну до две кришке бундеве, а затим испасирајте да добијете пире смесу. Затим додајте и све остале састојке у блендер, па мутите заједно.

Можете додати и мало воде ако желите да смањите густину. Пијте једном дневно и уживајте у савршеном јесењем шејку.

Има је свуда и расте као коров, а нико не зна да је право благо: Укусно је вариво и салата, прави мелем за срце, црева и пробаву

Преузмите андроид апликацију.