Рузмарин, мирисни зачин који често користимо у кулинарским креацијама, крије у себи тајне за постизање здраве и блиставе косе, поред тога што многи сматрају да је рузмарин лек за душу и тело.
Истражили смо и представљамо вам различите начине на које овај природни еликсир, познат по својим бројним предностима, може унапредити здравље и изглед ваше косе. Напомињемо да би пре коришћења рузмарина требало да консултујете свог лекара или дерматолога.
Бенефити рузмарина за здравље и изглед косе
Рузмарин је често коришћен зачин у кулинарским рецептима, али мање је познато да има изванредне користи за здравље и изглед косе. Овај природни еликсир доноси низ предности које могу трансформисати вашу косу.
Стимулише раст косе
Прво и најважније – рузмарин стимулише раст косе. Фитонутријенти присутни у рузмарину побољшавају циркулацију крви у скалпу, што омогућава фоликулима косе да боље апсорбују хранљиве материје и подстичу бржи раст. Контролише перут и свраб, јача косу
Такође, рузмарин има способност да контролише перут и свраб захваљујући својим антиоксидантима и антимикробним својствима, одржавајући власиште здравим. Осим тога, добро је познато да рузмарин јача косу.
Витамин А и Ц, присутни у овом чаробном биљном савезнику, доприносе јачању фоликула косе и смањењу ломљења и испадања власи. Коса тако постаје гушћа и отпорнија. Такође, рузмарин може повећати волумен косе, чинећи је пунијом и густијом.
Захваљујући својим антиоксидансима, рузмарин може заштитити косу од оксидативног стреса и успорити појаву сиједих власи. Редовна употреба рузмарина може дати вашој коси природан сјај и виталност.
Дејство уља рузмарина за косу
Нема чврстих доказа да употреба уља рузмарина може успорити појаву седих власи у коси иако је међу бенефитима које употреба овог уља доноси често напомиње овај податак.
Појава седих власи зависи од много фактора, укључујући генетику, стрес и процес старења. Иако уље рузмарина садржи антиоксидансе који могу помоћи у заштити косе од оксидативног стреса, није довољно истражено да би се тврдило да може значајно утицати на боју косе или успорити појаву сиједих власи.
Међутим, уље рузмарина, као и чај од рузмарина може бити корисно за опште здравље косе и власишта. Може побољшати циркулацију крви у власишту, ојачати фоликуле косе, контролисати перут и допринети здравом изгледу косе.
Такође, може додати природан сјај коси. Као и код свих природних препарата, индивидуални резултати могу варирати. Пре него што одлучите да користите уље рузмарина за косу, препоручљиво је консултовати се са стручњаком за косу или дерматологом како бисте били сигурни да одговара вашем типу косе и власишту, и да не изазива алергијске реакције или иритације.
Како користити уље и чај од рузмарина у свакодневној нези косе
Пред вама се налазе начини на које можете користити уље рузмарина у свакодневној рутину неге косе:
Масажа власишта
Направите мешавину уља рузмарина са базним уљем попут кокосовог или маслиновог уља. Овом мешавином масирајте власиште пре прања косе. Ова масажа побољшава циркулацију крви у власишту и помаже уљу рузмарина да продре дубље.
Додавање у шампон или регенератор
Можете додати неколико капи уља рузмарина у свој шампон или регенератор. На тај начин, сваки пут када перете косу, користићете уље рузмарина, постепено унапређујући квалитет косе.
Природни третман за косу
Направите природни третман за косу мешајући уље рузмарина са другим уљима као што су лаванда, чајевац или јојоба. Нанесите ову мешавину на косу пре спавања, оставите преко ноћи и оперите косу ујутру.
Разређивање са водом
Растворите уље рузмарина у води и користите га као спреј за косу. Овај спреј освежава косу и даје јој природан сјај током дана.
Маска за косу
Помешајте уље рузмарина са другим састојцима као што су мед, јогурт или авокадо како бисте направили маску за косу. Нанесите маску на косу, оставите је да делује неко време, а затим је исперите.
Рузмарин користите умерено
Важно је користити уље рузмарина умерено, како бисте избегли иритацију власишта. Пре употребе, тестирајте га на малом делу коже како бисте се уверили да нема алергијских реакција. Реакције на уље рузмарина могу варирати од особе до особе, стога будите пажљиви и пратите како ваша коса реагује на овај природни производ.
Рецепти за маске и третмане косе са рузмарином
Ови рецепти су једноставни за припрему и могу бити корисни додатак вашој рутини неге косе.
Маска за раст косе
У посуди помешајте 2 кашике рицинусовог уља са 5-6 капи уља рузмарина. Нанесите ову смесу на власиште и пажљиво масирајте 5-10 минута. Оставите да делује 30 минута пре него што оперете косу шампоном. Ова маска подстиче раст косе и ојачава фоликуле, чинећи косу гушћом и здравијом.
Маска за сјај косе:
Умутите једно јаје и додајте 2-3 капи уља рузмарина. Нанесите смесу на влажну косу, оставите је да делује 20-30 минута, а затим је исперите. Ова маска ће додати природан сјај вашој коси, чинећи је меком и блиставом.
Како се припрема и користи чај од рузмарина за косу
Припрема и коришћење воде од рузмарина за косу је једноставан процес који може донети низ користи за здравље и изглед ваше косе. Ево како да припремите и користите воду од рузмарина за косу:
Сакупите све што вам је потребно: За припрему чаја од рузмарина требаће вам сушени рузмарин или свежи рузмарин, вода, и посуда за кување.
Прокувајте воду
У посуди ставите одговарајућу количину воде (нпр. 2 шоље) и пустите је да прокључа.
Додајте рузмарин
Ако користите сушени рузмарин, додајте 2-3 кашике у кључалу воду. Ако користите свежи рузмарин, можете користити 3-4 гранчице. Смањите температуру на ниску и оставите да се кува још 5-10 минута.
Скините са шпорета
Након што је вода упила мирис и својства рузмарина, склоните је са шпорета и оставите да се охлади на собној температури.
Процедите
Процедите воду како бисте издвојили комадиће рузмарина и оставили само течност.
Када је вода од рузмарина спремна на ред долази и њено коришћење. Пратите наредне кораке како бисте на најбољи могући начин искористили припремљен чај од рузмарина и освежили своју косу.
Прање косе
Воду од рузмарина можете користити као последњи испирни корак након што сте опрали косу шампоном. Једноставно нанесите је на косу, посебно фокусирајући се на власиште. Можете је нежно утрљати у власиште како бисте је равномерно распоредили по коси.
Не испирајте
Након што нанесете воду од рузмарина, нема потребе да је испирате. Оставите је да се осуши природно на коси.
Свакодневна примена
Чај од рузмарина можете користити сваки пут кад перете косу. Редовна употреба може допринети здрављу косе, побољшати њен сјај и текстуру, те ојачати фоликуле косе.
Вода од рузмарина има благотворна својства за косу, укључујући јачање и стимулацију раста. Такође помаже у контроли перути и свраба. Овај природни третман може бити део ваше свакодневне неге косе како бисте очували њену лепоту и здравље.
Преузмите андроид апликацију.
