Početna > Život i stil
Život i stil

Stvari koje većina nas čini misleći da ćemo biti srećniji

Pogrešna verovanja ljudi da određene stvari donose sreću, među njima je i novac.
Foto: Pixabay/image4you

Konzumiranje slatkiša može pružiti trenutni osećaj sreće, ali na kraju može dovesti do gojaznosti, dijabetesa.Ako mislite da novac rešava sreću, varate se. Bićete nezasitni i tražićete još – to dovodi do nezadovoljstva.

Ljudi često misle da im određene stvari mogu doneti sreću, poput veće plate kojom bi mogli da finansiraju estetske operacije ili procedure kako bi izgledali lepše. Neki veruju da im novac može doneti sreću, neki misle da je to nova torbica ili cipele. Istraživanja neuronauke otkrivaju da mnogo od onoga u šta ste naučeni da verujete da će vas usrećiti zapravo može oštetiti vaš mozak, pokvariti vaš um i učiniti vas ranjivijim.

Ovo su najčešće laži i ljudi misle da ih mogu usrećiti:
Imati više nečega što volite učiniće vas srećnijim

Neuronaučna istraživanja pokazuju da što više uživate, više vam je potrebno da zadržite osećaj sreće. U suštini, vaš mozak se navikava na iskustva visokog zadovoljstva, što znači da vam je potrebno još više zadovoljstva da biste osetili isti efekat. Ovo iscrpljuje centre zadovoljstva u mozgu, što može dovesti do depresije.

Novac vas čini srećnijim

Za studiju iz 2018. ispitani su bogati ljudi. Pitali su ih šta im je potrebno da budu srećni. Većina je rekla dva do deset puta više od onoga što je imala. Želja za više novca uništava sreću jer sve što imate nikada nije dovoljno.

Foto: Pixabay/kaboompics
Pijenje alkohola čini vas srećnijim

Ispijanje koktela, vina ili piva može vam olakšati misli, ali ima trajne neželjene efekte. Alkohol takođe može poremetiti donošenje odluka, što može uništiti vašu karijeru, odnose i zdravlje.

Foto: Pixabay/Shirley810
Šećer i slatkiši vas čine srećnijim

Konzumiranje slatkiša može pružiti trenutni osećaj blaženstva, ali vam dugoročno oduzima sreću. Pored toga što izaziva zavisnost, dovodi se u vezu sa depresijom, kao i sa demencijom, dijabetesom i gojaznošću. Gde je sreća u tome? Slično alkoholu, desert se može uživati u umerenim količinama.

Devet stvari koje ljudi koji drže do sebe ne treba da rade

Preuzmite android aplikaciju.