Alkohol se smatra najvećim porokom, ali u umerenim količinama pojedina pića mogu imati i određene prednosti.
Dragi ljubitelji džina, ponosno nazdravite svojim čašicama – čini se kako džin, piće obožavano još od osamnaestog veka, dolazi s nizom prednosti za naše zdravlje.
Za početak reč je o alkoholnom piću koje se dobija iz bobice kleke i smreke, a ako još uvek niste čuli izraz „kleka kao apoteka“, reč je o jako zdravoj „super namirnici“ poznatoj po svojim lekovitim svojstvima zbog čega se u srednjem veku često koristila u medicini.
No, ono što bi vas posebno moglo iznenaditi je i činjenica da džin, osim što je niskokaloričan dolazi s nizom benefita za naše zdravlje, ali i lepotu pa, sledeći put kad vam neko kaže da džin nije najbolje piće na svetu, ponosno argumentujte jednom od sledećih stavki:
Prigodan i ako ste na dijeti
Ne brinite za svoju liniju. Džin je jedan od najmanje kaloričnih alkoholnih pića sa 97 kalorija po čašici. Bobice smreke stupaju u akciju povećanjem broja enzima koji razgrađuju vašu hranu i pomažu u probavi. S druge strane, to se ne odnosi i na popularan džin-tonik pa pripazite s kojim ga sokovima mešate.
Bori se protiv bolesti jetre i bubrega
Zahvaljujući bobicama, džin pomaže sprečavanje zadržavanja vode u telu omogućavajući propuštanje više vode od bilo kojeg drugog alkohola. Drugim rečima, svi oni toksini i bakterije koje konzumirate kad pijete alkohol na ovaj se način lakše ispiraju iz vašeg sistema.
Dobar je i za vaše kosti
Ako patite od bolova u zglobovima ili kostima, biće vam drago čuti kako borovica može poslužiti kao efektan tretman protiv hroničnih bolova i upala poput artritisa. Tu uskače i popularan (bakin) recept grožđica namočenih u džinu koje možete držati u tegli, a samo nekoliko takvih grožđica dnevno rešiće niz neugodnih problema.
Više antioksidansa – manje bora
Iako vam ne savetujemo (bar službeno) da svoju omiljenu kremu protiv bora zamenite flašom džina, kleka je prepune antioksidansa što znači da pospešuju regeneraciju ćelija u vašem telu postižući zaglađeniji i zdraviji izgled kože.
Produžava vam život
Bobice smreke sadrže flavonoide koji su izvrsni za prevenciju bolesti srca i poboljšanje cirkulacije krvi tokom starenja. Ipak, to ne znači da će vam svaka čašica više dodatno produžiti život budući da će preterivanje imati itekako suprotan efekat.
Borba protiv prehlade
Bobice smreke naročito su zdrave i sadrže brojne zdravstvene pogodnosti, a ove super-bobice takođe su glavni sastojak džina. Bobice smreke već se vekovima koriste kao antiseptik, a mogu pomoći i u borbi protiv prehlade. Takođe, ulje iz bobica smreke može da vam pomogne u otvaranju disajnih puteva.
Zaštita od malarije
Ako planirate da otputujete u zemlju u kojoj postoji opasnost od malarije, možda ćete poželeti da popijete jedan džin-tonik kada stignete tamo. Prema nekim izvorima, džin-tonik napravljen je kako bi kinin, koji je tada bio ključan lek za prevenciju i lečenje malarija, imao prijatan ukus. Naravno, džin-tonik nikako nije zamena za pravi lek.
Preuzmite android aplikaciju.
