Алкохол се сматра највећим пороком, али у умереним количинама поједина пића могу имати и одређене предности.
Драги љубитељи џина, поносно наздравите својим чашицама – чини се како џин, пиће обожавано још од осамнаестог века, долази с низом предности за наше здравље.
За почетак реч је о алкохолном пићу које се добија из бобице клеке и смреке, а ако још увек нисте чули израз „клека као апотека“, реч је о јако здравој „супер намирници“ познатој по својим лековитим својствима због чега се у средњем веку често користила у медицини.
Но, оно што би вас посебно могло изненадити је и чињеница да џин, осим што је нискокалоричан долази с низом бенефита за наше здравље, али и лепоту па, следећи пут кад вам неко каже да џин није најбоље пиће на свету, поносно аргументујте једном од следећих ставки:
Пригодан и ако сте на дијети
Не брините за своју линију. Џин је један од најмање калоричних алкохолних пића са 97 калорија по чашици. Бобице смреке ступају у акцију повећањем броја ензима који разграђују вашу храну и помажу у пробави. С друге стране, то се не односи и на популаран џин-тоник па припазите с којим га соковима мешате.
Бори се против болести јетре и бубрега
Захваљујући бобицама, џин помаже спречавање задржавања воде у телу омогућавајући пропуштање више воде од било којег другог алкохола. Другим речима, сви они токсини и бактерије које конзумирате кад пијете алкохол на овај се начин лакше испирају из вашег система.
Добар је и за ваше кости
Ако патите од болова у зглобовима или костима, биће вам драго чути како боровица може послужити као ефектан третман против хроничних болова и упала попут артритиса. Ту ускаче и популаран (бакин) рецепт грожђица намочених у џину које можете држати у тегли, а само неколико таквих грожђица дневно решиће низ неугодних проблема.
Више антиоксиданса – мање бора
Иако вам не саветујемо (бар службено) да своју омиљену крему против бора замените флашом џина, клека је препуне антиоксиданса што значи да поспешују регенерацију ћелија у вашем телу постижући заглађенији и здравији изглед коже.
Продужава вам живот
Бобице смреке садрже флавоноиде који су изврсни за превенцију болести срца и побољшање циркулације крви током старења. Ипак, то не значи да ће вам свака чашица више додатно продужити живот будући да ће претеривање имати итекако супротан ефекат.
Борба против прехладе
Бобице смреке нарочито су здраве и садрже бројне здравствене погодности, а ове супер-бобице такође су главни састојак џина. Бобице смреке већ се вековима користе као антисептик, а могу помоћи и у борби против прехладе. Такође, уље из бобица смреке може да вам помогне у отварању дисајних путева.
Заштита од маларије
Ако планирате да отпутујете у земљу у којој постоји опасност од маларије, можда ћете пожелети да попијете један џин-тоник када стигнете тамо. Према неким изворима, џин-тоник направљен је како би кинин, који је тада био кључан лек за превенцију и лечење маларија, имао пријатан укус. Наравно, џин-тоник никако није замена за прави лек.
Преузмите андроид апликацију.
