Поспани сте у рано поподне, кафа не помаже, а не желите или не можете да дремнете јер сте на послу? Има решења. Гледајте смешне видео снимке.
Можда ваш шеф неће благонаклоно гледати на ову вашу активност током радног времена, али Америчко хемијско друштво је установило да нас гледање смешних видео снимака држи у будном стању и повећава концентрисаност.
Разлог је следећи: гледање пријатних снимака повећава ниво окситоцина, хормона среће, а снижава ниво кортизола, хормона стреса.
Резултат је да остајемо будни и лакше се концентришемо.
Помоћи ће вам и ако заплешете, јер плес подстиче производњу ендорфина који нас чини срећнијим и енергичнијим. Следеће на списку пожељних активности су слушање музике и паљење светла, а неће вам одмоћи и ако попијете чашу воде.
Zaboravljate tuđa imena prilikom upoznavanja? Ovo je jedan od razloga
Преузмите андроид апликацију.
