U toku je prijavljivanje za prve susrete u “Školi za trudnice”, čiji je očekivani termin porođaja od 5. marta do 5. aprila 2023. godine.
Škola za trudnice obuhvata psihofizičku pripremu trudnica za porođaj počevši od 28.-32. nedelje gestacijske starosti pa sve do samog porođaja.
Radi se u malim grupama koje broje do 15 trudnica. Obuku vrše više strukovne ili više medicinske sestre i viši fizioterapeut. Termini se dogovaraju sa zaposlenima i održavaju 2-3 puta nedeljno. Odvojeno se sprovode teorijski i praktični deo pripreme.
Prijavljivanje je moguće putem sajta, telefonom na broj 4879-574 i 4879-651, od 07:00 do osam časova, od 13:30 do 14:00 časova i od 19:30 do 20:00 časova ili ličnim dolaskom na adresu Almaška 4.
Teorijski deo pripreme se izvodi putem predavanja u vezi tema koje se odnose na trudnoću, porođaj i period posle porođaja u prvih 6 nedelja.
Na praktičnom delu psihofizičke pripreme sprovodi se nekoliko vrsta vežbi. U pitanju je kondicioni trening za trudnice koji ima za cilj da spreči komplikacije i doprinese da se trudnica oseća bolje i lakše iznese trudnoću, a pored toga vrši se obuka tehnikama disanja, spuštanja bebe i napinjanja, koje će olakšati porođaj prirodnim putem.
Danas za šetnju Novim Sadom, potrebne su vam samo sunčane naočare! (ponedeljak, 2. januar)
Preuzmite android aplikaciju.
