Tokom perioda visokih temperatura, verovatno ste u iskušenju da posegnete za hladnim pićem. Ali da li ste razmišljali o čaju? Iznenađujuće, topli napici mogu biti efikasniji od hladnih.
Studija iz 2012. koju su sproveli istraživači sa Univerziteta u Otavi razmatrala je efekat ispijanja toplih napitaka na telesnu temperaturu.
Rezultati su otkrili da topli napitak može da vas ohladi.
„Ako pijete topli napitak, to dovodi do manje skladištenja toplote u vašem telu, pod uslovom da se dodatni znoj proizvodi kada pijete topli napitak koji može da ispari“, objašnjava jedan od autora studije.
U suštini, kada popijete topli napitak, počinjete više da se znojite. Ako znoj može da ispari, to vas zapravo hladi.
Iako znojenje može biti neprijatno, ono je osnovna telesna funkcija koja nam pomaže da se ohladimo.
Kako znoj isparava sa površine vaše kože, on uklanja višak toplote pretvaranjem vode iz tečnosti u paru.
Preuzmite android aplikaciju.
