Izbegavajte ove stvari kada perete zube ujutru.
Iako je najvažnija stvar u oralnoj higijeni ne preskakanje rutine, ponekad neke navike mogu naneti veliku štetu.
Pored načina na koji perete zube, prema rečima stomatologa, važan je i način ispiranja paste za zube. Ispiranje zubne šupljine vodom veoma je štetno za zube jer se ispire sav sadržaj koji štiti zube nakon što ih operemo.
Fluorid u pasti je veoma važan sastojak jer će ojačati zubnu gleđ i time učiniti zube otpornijim na karijes i karijes. Takođe će smanjiti količinu kiseline koju bakterije proizvode na zubima.
Iako ispiranje usta vodom nakon pranja neće izazvati veće probleme, može umanjiti prednosti četkanja. Kada ispljunemo pastu za zube i ne isperemo je vodom, fluor koji se u njoj nalazi ostaće na vašim zubima i nastaviti da vas štiti. Ali postoji još jedna navika koja može učiniti više štete od ispiranja.
Stomatolog upozorava da je ova navika katastrofa za zube
U idealnom svetu, većina ljudi će učiniti sve što može da zaštiti zdravlje svojih zuba i zato će mnogi odvojiti vreme da očiste zube koncem i isperu ih vodom kako bi se otarasili što više nečistoća. Ali prema stomatologu, pogrešna vrsta vode za ispiranje usta može naštetiti zdravlju zuba. Da korov raste u vašoj bašti, ne biste ih zalivali kiselinom i na kraju ubili sve što raste pored korova. Isto važi i za usnu duplju.
Jaki proizvodi mogu ostaviti mikrobe u usnoj šupljini
Osećaj da smo sve isprali tečnošću za ispiranje je odličan, ali iako sve deluje superčisto, upravo takve tečnosti sadrže alkohol ili druge sastojke koji su jaki i ispraće sve u ustima. Ali stručnjaci kažu da nisu sve stvari koje žive u ustima štetne, a neki mikrobi su tu da održavaju zdravlje srca i krvnih sudova. Koristite antiseptičko sredstvo za ispiranje koje će eliminisati sve osim jednog procenta mikroorganizama u ustima.
Preuzmite android aplikaciju.
