Ako želite da smršate što više u kratkom vremenskom periodu, limunova dijeta će vam zaista pomoći. Važno je da svaki dan pre doručka popijete određenu količinu limunade.
Naravno, ne treba zanemariti uravnotežene obroke i vežbanje.
Prvi dan:
Pomešajte limunadu napravljenu od jednog limuna sa čašom vode. Pijte odmah nakon buđenja.
Drugi dan:
Pomešajte limunadu napravljenu od dva limuna sa dve čaše vode. Dodajte malo meda. Pijte odmah ujutru.
Treći dan:
Limunada od tri limuna + tri čaše vode + malo meda. Popijte pola ujutru i pola pre ručka.
Četvrti dan:
Limunada od četiri limuna + četiri čaše vode + malo meda. Pijte malo ujutru, pre ručka i pre spavanja.
Peti dan:
Limunada od pet limuna + pet čaša vode + malo meda. Pijte isto kao i dan ranije.
Šesti dan:
Limunada od šest limuna + šest čaša vode + malo meda. Pijte malo pre svakog obroka.
Sedmi dan:
Limunada od tri limuna + 10 čaša vode. Pije se u tri navrata i pre jela.
Osmi dan:
Pomešajte sok od šest limuna sa šest čaša vode. Pijte ga tri puta i pre jela.
Deveti dan:
Pomešajte limunadu napravljenu od pet limuna sa pet čaša vode. Pijte ga tri puta i pre jela.
Deseti dan:
Limunada od četiri limuna + četiri čaše vode + malo meda. Pije se u tri navrata i pre jela.
Jedanaesti dan:
Limunada od tri limuna + tri čaše vode + malo meda. Pijte od dva puta.
Dvanaesti dan:
Pripremite limunadu od dva limuna i pomešajte sa dve čaše vode. Pijte ujutru pre doručka.
Trinaesti dan:
Popijte sok od jednog limuna pomešan sa čašom vode.
Četrnaesti dan:
Limunada od tri limuna + deset čaša vode. Dodajte kašičicu meda i popijte nekoliko puta.
Preuzmite android aplikaciju.
