Raskidi se često završavaju slomom srca, otkrivamo koliko je ljudima u proseku potrebno da se oporave.
Uz slomljeno srce idu i određena osećanja, zbunjenost, bes i tuga.
Međutim, ako vas nisko samopoštovanje navodi da stalno krivite i omalovažavate sebe, prebroditi raskid postaje još teže i vaše „izlečenje“ će biti sporo.
Kada vam je srce slomljeno, osećate se bezvredno, što vas navodi da se držite onoga što više nije dostupno i/ili zdravo.
Ironično, procena koliko dugo će vaše loše stanje trajati nakon raskida zavisi, u izvesnoj meri, od vašeg samopoštovanja.
Jedna studija pokazala je da je 71 odsto od 155 mladih odraslih trebalo oko 11 nedelja da vide pozitivne promene.
Do kraja tri meseca ispitanici su mogli da vide pozitivne aspekte svojih raskida. Takođe su osetili da su sazreli i postali više orijentisani ka cilju – pozitivne promene nakon raspada.
Razumno je očekivati da „oporavak“ vašeg niskog samopoštovanja nakon raskida može potrajati najmanje nekoliko nedelja. Međutim, faktori koji utiču na taj vremenski okvir zavise od vas i veze koja se upravo završila.
Druga studija je pokazala da žene, Afroamerikanci i strejt muškarci imaju pozitivnije ishode i brže se oporavljaju od slomljenog srca.
Ipak, najbolje rezultate imali su ljudi koji su inicirali raskid.
Preuzmite android aplikaciju.
