Početna > Život i stil
Život i stil

Šest načina na koji vrućina utiče na telo

Previsoke temperature mogu oštetiti svaki deo ljudskog tela, a u ekstremnim slučajevima izazvati rak i moždani udar i srčani udar.
Foto: Pixabay/tiburi
Koža

Opekotine kože su uzrokovane prekomernim izlaganjem sunčevim ultraljubičastim (UV) zracima. Što više opekotina telo dobije, to je veći rizik da će osoba dobiti rak kože. Previše UV zračenja može oštetiti DNK ćelija kože. DNK daje ćelijama uputstva o tome kako da funkcionišu i, kako se oštećenje pogoršava sa svakom sledećom opekotinom, ćelije mogu početi nekontrolisano da rastu, što dovodi do raka kože.

Mozak

Ponekad je teško razmišljati jasno kada si vruć. Studije pokazuju da ekstremna vrućina može uticati na mentalne sposobnosti. Vruće vreme je povezano sa smanjenom kognitivnom funkcijom, greškama u donošenju odluka i većim rizikom od povreda na radu. Na ekstremno visokim temperaturama, barijera između krvi i mozga počinje da puca. Proteini i joni se akumuliraju u mozgu i izazivaju upalu. Mnogi ljudi prijavljuju da su nervozni tokom vrućine, a postoje dokazi koji ukazuju na to da ekstremna vrućina može negativno uticati na vaše mentalno zdravlje. Nedavno istraživanje sprovedeno u Njujorku pokazalo je da se u vrelim danima povećava broj pacijenata u hitnoj pomoći zbog predoziranja, poremećaja raspoloženja i anksioznosti, šizofrenije i demencije. Druga studija povezala je porast temperature sa većom stopom samoubistava.

Znojenje

Hipotalamus je termostat ljudskog tela. Oseća promene temperature, kako unutar tako i izvan tela, i prilagođava temperaturu u okviru jednog ili dva stepena od 37 stepeni Celzijusa. Kada mozak oseti da se telo zagreva, hipotalamus šalje poruku krvnim sudovima blizu površine kože, govoreći im da se prošire, što povećava količinu krvi na površini tela i omogućava koži da se oslobodi. toplota—sve dok je spoljašnji vazduh hladniji od tela. Ako je vazduh van tela topliji od telesne temperature, u igru stupaju znojne žlezde, njih 1,6 do čak 5 miliona. Znoj se izlučuje na površinu tela, gde njegovo isparavanje stvara efekat hlađenja, pošto je toplotna energija tela potrebna da se tečnost pretvori u paru. Međutim, znojenje nije savršen sistem. Aktivna osoba može dnevno da izluči do 10 litara znoja, što, ako se ne zameni, može dovesti do dehidracije. Dehidrirano telo više ne može da se hladi znojenjem. Takođe, ako se telo previše zagreje, prestaje dotok krvi u kožu, kao i znojenje: u ovom slučaju telesna temperatura značajno raste, a moždane ćelije su nepopravljivo oštećene.

Pluća

Vruće vreme može negativno uticati na kvalitet vazduha, otežavajući disanje. Visoke temperature često dolaze sa nedostatkom vetra, što znači da čestice zagađenja stagniraju. Prizemni ozon je štetan gas koji nastaje kada zagađivači koje emituju automobili, fabrike i industrijski kompleksi hemijski reaguju sa sunčevom svetlošću. Kao jedna od glavnih komponenti smoga, prizemni ozon može smanjiti funkciju pluća. To je jedan od glavnih faktora u razvoju teških simptoma, pa čak i smrti uzrokovanih astmom. Studija iz 2008. godine pokazala je da za svaki porast temperature od samo jedan stepen Celzijusa, 22.000 ljudi više umre širom sveta od zagađenja ozonom.

Iscrpljenost

Hipertermija je stanje u kojem telo dostiže abnormalno visoku temperaturu. Nastaje kada rashladni mehanizmi tela ne mogu da se nose sa porastom temperature. Ako telesna temperatura poraste na 38 stepeni Celzijusa, mozak govori mišićima da uspore, a onda dolazi do iscrpljenosti. Ova pojava se zove toplotna iscrpljenost, a njeni simptomi uključuju vrtoglavicu, smetnje vida, intenzivnu žeđ, mučninu, ubrzan puls i tupost. Ako se telesna temperatura ne smanji, ova vrsta iscrpljenosti može prerasti u toplotni udar. Nastaje kada telesna temperatura poraste do 40 stepeni, što je hitan slučaj za lekare. Simptomi uključuju suvu i vruću kožu i mentalnu disfunkciju. Ako se ne leči, toplotni udar može izazvati napade, komu, pa čak i smrt.

Srce

Kako se telo zagreva, krvni sudovi se šire, snižavajući krvni pritisak, zbog čega se osoba oseća slabo i mučno. U najgorem slučaju, kada više nema normalnog protoka krvi u organizmu, mogu doći do oštećenja krvnih sudova, što dovodi do zgrušavanja krvi, a ćelije se razgrađuju zbog razgradnje proteina. Ako krvni pritisak padne prenizak, povećava se rizik od srčanog udara. Kada telo oseti da je prevruće, produžena moždina – deo mozga koji kontroliše vitalne procese, uključujući otkucaje srca, disanje i krvni pritisak – šalje poruku srcu da poveća količinu krvi koju pumpa sa svakim otkucajem. Ali, ako je krvni pritisak snižen, srce mora više da radi da bi proguralo krv kroz telo, što znači da se broj otkucaja srca povećava. Na ekstremnim temperaturama, količina krvi koja cirkuliše kroz telo dramatično se povećava. Kao rezultat, srčani mišić postaje iscrpljen i protok krvi može naglo pasti. Stručnjaci kažu da će porastom temperature porasti i smrtnost, a ove smrti će uglavnom biti uzrokovane stresom koji ekstremna toplota izaziva u cirkulatornom sistemu.

Kako da se obučete za razgovor za posao?

Preuzmite android aplikaciju.