Loš zadah je čest problem sa kojim se susreću mnogi ljudi, a mogu ga izazvati različiti faktori, od konzumiranja određenih namirnica, poput belog i crnog luka, do loših navika, poput pušenja.
Međutim, ponekad uzrok može biti i zdravstveni problem, pa je važno prepoznati odakle dolazi. Ako ste sigurni da uzrok nije medicinske prirode, postoji jednostavno rešenje koje vam može pomoći da brzo osvežite dah – uz pomoć jabuke i limuna.
Stručnjaci kažu da kombinacija jabuke i limuna deluje osvežavajuće zahvaljujući svojim prirodnim svojstvima.
Jabuka je bogata vlaknima i pektinom koji pomažu u čišćenju zuba i desni.
Hrskavo tekstura jabuke podstiče proizvodnju pljuvačke, koja je prirodni „čistač” usta jer smanjuje razmnožavanje bakterija koje izazivaju neprijatan miris.
Limunov sok ima snažno antibakterijsko dejstvo zbog visokog sadržaja vitamina C i prirodnih kiselina. Osim što eliminiše bakterije, ostavlja i svež, citrusni miris u ustima.
Priprema je jednostavna i traje samo nekoliko minuta:
- Isecite jabuku na kriške ili komade
- Kriške prelijte limunovim sokom – svež limun možete iscediti direktno preko jabuke
- Pripremljenu kombinaciju odmah pojedite
- Rezultat ćete osetiti skoro trenutno – usta će vam biti osvežena, a neprijatan zadah neutralisan
Ova kombinacija voća ne deluje samo kao brz način da osvežite dah, već doprinosi i opštem zdravlju – jabuke su izvor vlakana, a limun jača imunitet.
Preuzmite android aplikaciju.
