Рецепт за фантастичан смутије од воћа и семена.
Састојци:
- 1 1/2 шоље јагода
- 1/2 банане
- 2 кашике млевених ланених семена
- 2 кашичице меда
- 1/2 чаше млека
Припрема:
Ставите све састојке у блендер и мешајте док се не добије глатка смеса. Ако волите течнији смути, додајте још млека.
Пријатно!
Šta će da se dogodi u organizmu ako prestanete da jedete beli hleb
Преузмите андроид апликацију.
