Сладак, освежавајући и здрав, сладолед од авокада.
Овај рецепт нуди, поред освежења, и витамине:
Сладолед од авокада се припрема са јогуртом, кокосовим млеком и јаворовим сирупом – здрава ужина за сваки дан.
Састојци:
- 1 авокадо
- 1 лимун
- 100 грама јогурта
- 10 листова босиљка
- 160 грама кокосовог млека (густог)
- 50 грама јаворовог сирупа
Припрема:
Исеците авокадо и кашиком одвојите пулпу од коже. Кору лимуна ситно нарендајте и исцедите сок. Помешајте авокадо са босиљком и соком од лимуна. Ситно рендану кору лимуна помешати са јогуртом, кокосовим млеком и јаворовим сирупом. Узмите 3 кашике, остатак помешајте са кремом од авокада.
Сипајте мешавину авокада у калупе за сладолед или у посуду коју ћете ставити у замрзивач. По врху распоредите остатак смесе од јогурта. Замрзните најмање 4 сата.
Пријатно!
Преузмите андроид апликацију.
