Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Рецепт дана: Лагана пролећна супа од спанаћа

Укусна и кремаста супа од спанаћа са кашичицом павлаке одушевиће и најизбирљивије.
Фото: Pixabay/Einladung_zum_Essen
Састојци:
  •  сунцокретово уље 1 кашика
  • лук 1 ком
  • спанаћ 500 грама
  • брашно 5 кашика
  • повртни темељац 600 мл
  • млеко 400 мл
  • со
  • црни бибер
  • павлака 4 кашике
  • бели лук 1 чен
Припрема:

У великој посуди на уљу пропржите сецкани црвени лук. Додајте темељац и воду и доведите до кључања. Посолите и побиберите по укусу. Одвојите 5 кашика млека у брашно и мешајте док не добијете густу смесу. Остатак млека додајте у супу и оставите да проври. Када је супа проврила, смањите ватру, умутите штапним миксером и постепено сипајте мешавину брашна и воде док не добијете жељену конзистенцију. Приликом сервирања у тањир додајте кашику павлаке и сецкани бели лук.

Пријатно!

Voće i povrće koje može smanjiti nivo šećera u krvi

Преузмите андроид апликацију.

Ознаке