Kod ljudi koji u srednjim godinama dobiju u proseku pet do šest kilograma, lekari su primetili značajno veću verovatnoću da im je potrebna zamena zgloba kolena u starosti, prema novoj studiji.
Verovatnoća totalne zamene zgloba kod žena koje su dobile 5 kilograma je 34 odsto, a kod muškaraca 25 odsto.
Rezultati nove studije, koja će uskoro biti predstavljena na Međunarodnom kongresu o gojaznosti u Melburnu, Australija, otkrivaju da čak i relativno malo povećanje telesne težine kod pojedinaca povećava šanse za razvoj osteoartritisa kolena, najčešćeg uzroka bolova u kolenu i potreba za operacijom.
Osteoartritis, poznat i kao osteoartroza ili samo artroza, je hronična progresivna degenerativna bolest zglobova, čiji je glavni uzrok propadanje zglobne hrskavice.
Posle kardiovaskularnih bolesti, osteoartritis je drugi najčešći uzrok hronične invalidnosti, pre svega zglobova kuka i kolena, zbog čega je prevencija izuzetno važna.
Ne postoji lek za osteoartritis, ali postoji mnogo načina za ublažavanje simptoma.
Pored lekova protiv bolova, veoma su važne promene načina života, ističu stručnjaci i dodaju da je u nekim slučajevima jedina preostala opcija operacija zamene zgloba kolena. Gubitak težine može pomoći u ublažavanju simptoma osteoartritisa kolena, jer smanjuje opterećenje zglobova, kao i šanse za razvoj štetne upale.
Ipak, treba naglasiti da je teško smanjiti ukupnu telesnu masu za najmanje 10 odsto kako bi se minimalno uticalo na smanjenje bolova u kolenima, a još teže je održati ovu težinu, posebno kada postoji je osteoartritis koji smanjuje pokretljivost.
Imamo dokaze da je održavanje optimalne telesne težine za pacijenta lakši i dostižniji cilj od gubitka, pa smo sproveli istraživanje o tome kako je povećanje telesne težine povezano sa simptomima i razvojem osteoartritisa.
Rendgenski snimci ukazuju da ukupno povećanje telesne mase značajno utiče na promene u zglobu, pojavu bolova, ukočenost i, u krajnjoj liniji, promene kvaliteta života na gore.
Zbog debljanja i viška kilograma oštećuju se hrskavice, kosti i drugi delovi zglobova. Nakon proučavanja konkretno dve studije koje su uključivale više od 250.000 učesnika, autori su zaključili da povećanje telesne težine značajno povećava šanse za totalnu operaciju zamene kolena.
Sprečavanje razvoja osteoartritisa i usporavanje njegove progresije ne samo da bi smanjilo potrebu za hirurškim zahvatom, već bi smanjilo i pritisak na zdravstvene službe koje zbog starenja stanovništva, koje je u isto vreme sve deblje u zapadnom svetu, umanjuje pritisak na zdravstvene službe. se suočava sa sve većom potražnjom za hirurškim zahvatima.
Održavanje optimalne telesne težine u srednjim godinama smanjilo bi rizik od razvoja osteoartritisa kolena, a za one koji već pate od njega smanjilo bi bol, gubitak funkcije kolena, kao i potrebu za skupom operacijom.
Preuzmite android aplikaciju.
