Imate li problema sa spavanjem? Da li vas bole leđa kada se probudite ujutru? Sve ovo može ukazivati na to da predugo spavate na starom dušeku.
U nastavku pročitajte pet znakova da vam je potreban novi dušek.
Starost
Prvo proverite koliko je star vaš dušek. Ako je prošlo više od deset godina otkako ste ga kupili, to je jasan pokazatelj da je vreme za novu investiciju. Posle otprilike sedam godina, vreme je za zamenu dušeka. Deset godina na istom dušeku je preporučeni maksimum. Ali osim godina, postoje i drugi znaci koji otkrivaju da je vreme za novi dušek.
Neprijatno buđenje
Da li ste se upravo probudili i ne osećate ruke ili noge? Da li vam se ovo često dešava? Ako je odgovor potvrdan, to može biti znak da vam je potreban novi dušek. Ako se često budite sa utrnulim udovima, to može značiti da opruge na dušeku više nisu dobre.
Mrlje ili neprijatan miris
Ako dušek ima mrlje ili neprijatan miris, to je jasan znak da je vreme za novi. Sa godinama se nakupljaju bakterije, prašina i sekret, pa se vremenom mogu primetiti mrlje i neprijatan miris na dušeku.
Bol u leđima
Bol u leđima je jasan znak da spavate na lošem dušeku. Jastuk i dušek su izuzetno važni za vaše držanje. Ako se često budite sa bolovima u leđima, vreme je da razmislite o kupovini novog dušeka.
Besane noći
Da li se vaš partner baca i okreće celu noć i budi vas? Ako jeste, to može značiti da vam je potreban novi dušek. Dobar dušek pruža dovoljno stabilnosti da se ne probudite kada se osoba pored vas okrene i prevrne.
Preuzmite android aplikaciju.
