Konzumiranje belog luka ima brojne koristi za naše zdravlje, ali i jednu neprijatnu posledicu – loš zadah.
Ako se pitate kako da ga se rešite, imamo savet.
Žvakaća guma verovatno neće biti dovoljna da uklonite miris belog luka iz usta.
Mnogo je bolje piti mleko koje neutrališe njegovu aromu zahvaljujući brojnim jedinjenjima koje sadrži.
Još jedan proveren način da se rešite lošeg zadaha je ispijanje pića napravljenog mešanjem svežeg limunovog soka i meda.
Med balansira kiselkasti ukus limuna, dok citrusi osvežavaju dah.
Beli luk nije samo magični sastojak koji jelima daje ukus, već je i bogat hranljivim materijama. Kombinacija hranljivih materija je impresivna, od vitamina C, B1 i B6 do kalcijuma, mangana, kalijuma i selena.
Aktivna jedinjenja u belom luku pomažu u smanjenju krvnog pritiska i lošeg holesterola.
Pored svojih antibakterijskih svojstava, konzumiranje belog luka ili dodataka belog luka takođe može pomoći u borbi protiv obične prehlade.
Preuzmite android aplikaciju.
