Nakon preteranog uživanja u hrani, najlakši način za početak čišćenja organizma je napitak od samo tri sastojka.
Napitak od đumbira i limuna, koji se brzo i lako priprema, odličan je izbor za čišćenje organizma od toksina. Osim što će podstaći metabolizam, čudotvorni napitak će poboljšati i ishranu.
Đumbir je snažan antioksidans koji poboljšava funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga, pomaže kod nadimanja i ubrzava varenje.
Limun, s druge strane, ima diuretički efekat koji promoviše oslobađanje toksina iz tela. Sastojci: 3 dcl vode sobne temperature ceđeni sok od pola limuna i manji deo korena đumbira.
Priprema:
U čašu mlake vode dodajte ceđeni limun i sitno narendani đumbir. Ostavite piće da odstoji neko vreme, a zatim ga popijte. Čudotvorni napitak može da se koristi kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdrav jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina. Po želji možete zasladiti sa minimumom meda.
Četiri loše higijenske navike zbog kojih možete da se razbolite
Preuzmite android aplikaciju.
