Многи људи се жале на промену боје зуба. Бројни фактори могу проузроковати да зуби поприме другу боју осим беле. Ово може утицати на ваш ниво самопоуздања јер ће вам бити непријатно да причате и смејете се.
Природне намирнице за избељивање зуба
Ако желите да избелите зубе без употребе хемијских производа, постоје природне намирнице које ће вам у томе помоћи. Садрже есенцијалне хранљиве материје које ће постепено избељивати ваше зубе без угрожавања здравља. Фактори који узрокују промену боје зуба.
Лоша хигијена
Хигијена зуба је важан део живота. За оне који олако приступају зубној хигијени, промена боје зуба је често неизбежна. Ако заборавите да редовно чистите зубе концем и четкате зубе, то ће узроковати накупљање плака на вашим зубима. Касније ћете се тешко ослободити мрље.
Болести
Понекад промена боје зуба није последица лоше хигијене зуба, већ одређених болести. Ове болести ометају нормалан развој зубне глеђи, што ће на крају довести до промене боје зуба. Такође, неки медицински третмани као што су хемотерапија и зрачење врата могу изазвати промену боје.
Лекови
Иако може изгледати чудно и лекови могу променити боју зуба. Доказано је да лекови попут антибиотика могу променити боју зуба. Често утичу на формирање глеђи, посебно код деце млађе од 8 година. Слично томе, испирања која укључују хлорхексидин и воде за испирање уста такође могу довести до промене боје зуба. Зато је важно обратити пажњу на зубе деце током њиховог развоја.
Животна средина
Животна средина је такође главни фактор у људском животу. Током развојне фазе зуба, присуство пуно флуора може променити боју зуба. Због тога би било паметно проверити статус флуора у води за пиће у домаћинству и купити одговарајућу пасту за зубе.
Ово су намирнице које могу природно избелити ваше зубе
Јагоде
Редовна конзумација јагода може вам помоћи да вратите беле зубе. Јагоде садрже јабучну киселину, која има одговарајућа својства за избељивање и уклањање мрља на зубима. Можете изгњечити јагоде и нанети их на зубе. Оставите да одстоји око пет минута пре него што исперите водом. Затим оперите зубе, а затим их очистите концем.
Ананас
Површина зубне глеђи је прекривена органским премазом који се зове пеликула. Иако глеђ штити зубе, она лако упија пигменте хране, што на крају доводи до промене боје зуба. Мрље на зубима хране бактерије, а онда је промена боје неизбежна ако не интервенишете довољно рано. Ананас садржи бромелаин који има способност да разгради протеине и самим тим раствара сав плак на зубима.
Млеко
Конзумација млека такође може бити решење за промењене зубе. Млеко садржи млечну киселину која има моћ да избели глеђ. Поред тога, он такође изазива повећање производње пљувачке, што испире мрље. Штавише, млеко садржи протеин познат као казеин, који чисти мрље. Казеин такође производи калцијум фосфате, корисне за поправку оштећења и спречавање накупљања плака. Стручњаци сматрају да казеин спречава накупљање танина на зубима. Поред тога, други млечни производи као што су јогурт и сир садрже адекватне количине млечне киселине која испире мрље.
Јабука, шаргарепа и целер
Овај трио подстиче повећану производњу пљувачке што отежава стварање мрља на зубима. Јабуке, шаргарепа и целер растварају сваки облик бактерија које могу да обезбоје ваше зубе или да изазову лош задах. Њихова хрскавост трењем побољшава ефикасност прања зуба.
Лубеница
И лубеница као јагода садржи јабучну киселину. Лубеница има веће количине киселине што је чини јачом пастом за зубе. Влакнаста текстура лубенице може имати ефекат рибања који помаже у уклањању мрља. Редовно четкајте и чистите концем Тешко је одредити колико је времена потребно храни да природно избије зубе. Пошто нису комерцијални производи, потребно им је више времена да постигну резултате.
Поред воћа и поврћа потребна је редовна орална хигијена. Четкање зуба и чишћење концем су неки од најефикаснијих начина за очување белине зуба. Стручњаци саветују четкање два пута дневно, најбоље ујутру и увече. Увек покушајте да будете темељни док перете зубе да бисте уклонили све мрље. На овај начин ћете сигурно постићи жељене резултате.
Преузмите андроид апликацију.
