Од свог првог појављивања на сцени, Џенифер Лопез се сматра једном од најпривлачнијих жена на свету. Иако свој леп изглед дугује честим одласцима у теретану, њена исхрана је свакако подједнако важна.
Њен приватни кувар Келвин Фернандез открио је шта редовно једе.
С обзиром на њену рутину вежбања и исхрану, није изненађење што изгледа фантастично са 55 година.
Када је у питању њена рутина, једе пуно протеина и влакана и иде у теретану да би се бавила интензивним вежбама попут дизања тегова, кардиоа, склекова, као и плеса.
Њен лични кувар, Келвин Фернандез, недавно је за US Weekly рекао да певачица има одличан апетит.
Међутим, постоје две намирнице које он више воли да не једе. Лосос је један од њих.
„Знам да Џенифер не воли лосос, па ако кувам лосос, увек морам да направим бранцина, лист или бакалар за Џенифер јер она једноставно није љубитељ текстуре и укуса лососа“, рекао је Фернандез.
Друга ствар, поред лососа, коју Лопез радије не би скинула са стола је „бобице“.
Она генерално није љубитељ воћа. Међутим, породични фрижидер је увек пун свежег воћа, бобичастог воћа и суперхране.
Увек има зеленог поврћа попут спанаћа, краставца и целера за прављење зеленог сока. Воли да започну дан зеленим соком. Јаја су увек ту, као и ћурећа сланина.
Ово јефтино поврће једите сваки дан: Спречава згрушавање крви, топи сало, помаже код варења
Преузмите андроид апликацију.
