Možda niste znali, ali se veličina i oblik grudi menjaju tokom života, a evo šta određuje kako će ona izgledati.
Ako se pitate zašto su vaše grudi male ili velike, nema jednog odgovora, a možda su za to odgovorni geni vašeg uzrasta. Šta određuje veličinu i oblik grudi? Ima mnogo stvari, a evo o čemu se sve može raditi.
Geni
Kako određuju boju kože i kose, visinu i mnoge druge karakteristike, mogu uticati i na izgled dojki. To ne znači da ćete imati velike grudi ako ih imaju baka i tetka, ali su šanse veće. Žene se često rađaju sa određenom veličinom grudi, ali to se može promeniti tokom života, istorija vaše porodice može uticati na to kako će izgledati vaše grudi, ali postoje i drugi faktori koji su podjednako važni. a koji mogu uticati na promene tokom godina.
Kilogrami
Dojke su deo anatomije i sastoje se od vezivnog tkiva i onog koje ih podržava, mlečnih žlezda i masnog tkiva. Neke žene će imati više sala, a to može značiti da ćete to primetiti i na svojim grudima kada se ugojite ili izgubite višak kilograma. Tako će neke žene primetiti promene, a neke ne. Ono što nikome nije drago da čuje je kako i vaše grudi mogu malo da „vise“ ako ste bili na dijeti.
Vežba
Ako ste nedavno počeli da dižete tegove, možda ste primetili da vam grudi izgledaju veće, ali nemate razloga da brinete ako to ne želite. Ako radite vežbe koje aktiviraju mišiće oko grudnog koša, oni će sigurno biti jači, a ako još malo porastu, to ćete primetiti i na grudima. Imajte na umu da vežbanje zapravo ne menja veličinu vaših grudi, već da one samo izgledaju veće zbog mišića koji ih okružuju.
Menstruacija
Verovatno ste primetili da vam grudi izgledaju malo veće u PMS-u? Menstrualni ciklus je taj koji može doneti vidljive promene na grudima, njihovoj veličini, obliku i teksturi. Tokom prvog dela ciklusa, telo proizvodi estrogen, hormon koji stimuliše ovulaciju i mlečne žlezde u dojci. Sada u drugom delu ciklusa, kako se približavamo menstruaciji, dojke mogu postati veće jer se luči progesteron. Kada dođe do menstruacije, možete primetiti i kvržice u grudima, ali to nije razlog za zabrinutost jer su to promene u žlezdama. Vaše grudi će se vratiti u staro stanje odmah nakon menstruacije.
Hormonske pilule
Mogu uticati i na izgled dojki jer sadrže estrogen i progesteron, koji mogu uticati na zadržavanje vode u organizmu, ali ni to neće dugo trajati, a često se primeti na samom početku uzimanja pilule.
Trudnoća
Grudi u trudnoći su pravi fenomen, a na samom početku trudnoće biće osetljive i nešto veće. Tokom trudnoće mogu da porastu toliko da će vam trebati mnogo veći grudnjak, a to je zbog hormona, debljanja, zadržavanja vode… tu su i mlečne žlezde koje se šire i mogu uticati na povećanje grudi. Mogu ostati velike čak i nakon porođaja ako dojite, ali će se vratiti na veličinu koju poznajete za 6 meseci, nakon što prestanete da dojite.
Godine starosti
Vaše telo se stalno menja, tako da će vaše grudi verovatno izgledati drugačije kada napunite 50 godina. Kako se približava menopauza, dolazi do hormonalnih promena koje mogu uticati na elastičnost kože, ali i na gustinu tkiva u dojkama koje će se smanjivati i menjati oblik, što je slično normalnom. Iako postoji nekoliko razloga zbog kojih dojke menjaju oblik, ukoliko dođe do brzih promena kojima ne možete da utvrdite uzrok, najbolje je da se obratite lekaru. Bol u grudima, nove kvržice, iscedak iz bradavice… sve su to dobri razlozi da potražite medicinsku pomoć.
Preuzmite android aplikaciju.
