Патике или штикле, удобност или елеганција – дилема која годинама изазива расправе, али и отвара питање колико су жене спремне да због моде жртвују удобност и здравље. Док су за једне патике симбол савременог активног живота, за друге су високе потпетице и даље неизоставан знак женствености, става и самопоуздања. Где је граница између стила и здравља?
Гости емисије били су др Горан Милојковић, специјалиста физикалне медицине и рехабилитације, и уметница Ивана Јордан, која је препознатљива по елегантном сценском наступу и стилу.
Говорећи о томе да ли су штикле и даље симбол елеганције, Ивана Јордан каже да високе потпетице имају посебан утицај и на изглед и на самопоуздање.
– У свету свега, апсолутно. И даље је штикла заиста нешто што је и визуелно лепо, некако нас издужи, а и, богами, онако утиче и на неки наш став, размишљање, неку самоспознају. Невероватно је како то заиста промени атмосферу у којој се сами налазимо – рекла је Јорданова.
Истиче да је за сценски наступ обућа веома важна и да наступ у штиклама захтева посебну припрему.
– Проба у патикама и проба у штикли је потпуно различит начин и плеса и понашања и чак и певања. Тако да ми је, кад имамо пробе, важно да будемо у штиклама, да се припремимо за све те покрете. Искрено, мени се десило пар пута да променим обућу и да пред наступ останем у неким чизмицама или нечему што није баш у складу са модом, али то ми се дешавало. Али ја сам за штикле – поручила је уметница.
Не треба ићи против здравља – мера је увек важна
Доктор Горан Милојковић наглашава да високе потпетице саме по себи нису проблем, већ да је кључ у мери и физичкој припреми.
– Не треба ићи против здравља, јер дугорочно то ствара проблем и не може неко да нема дугорочне проблеме ако носи високе штикле. Мера је увек важна. Некај минимум је два до четири центиметра, а пет до седам је неки оптимум и максимум. Преко тога је све мало превише, али и то зависи од ситуације и времена које проводимо у таквој обући – објаснио је Милојковић.
Додаје да организам, посебно после зимског периода, често није спреман за наглу промену обуће.
– Бол је први симптом који жене осете кад после зиме пређу на пролећну и летњу обућу. Даље долазе проблеми са стопалом, деформитети стопала и проблеми са кичмом, сколиоза и све остало. Зато је добра припрема важна, посебно у периоду када се прелази из чизама у лакшу обућу – навео је доктор.
Посебно је указао на то да ношење штикли утиче на читаво тело.
– Кад померите један део тела, све је повезано. То је кинетички ланац. Штикле појачавају лордозу, утичу на кичму, скраћују Ахилову тетиву и временом могу да доведу до хроничних проблема. Најчешће се бол јавља у лумбалном делу леђа, а многе жене прво осете бол у стопалима јер је ту оптерећење највеће – истакао је Милојковић.
Ипак, уз добру припрему, последице могу да се ублаже.
– Припремљено тело значи редовно вежбање. Планк, склекови, пливање – то су најважније вежбе. Али не можете одмах сутра да кренете са планком ако нисте у кондицији. Тело мора постепено да се припрема – нагласио је доктор.
Ивана Јордан каже да је и сама временом научила како да пронађе баланс између елеганције и удобности.
– Трудим се увек да носим ципеле на штиклу са платформицом. То сигурно смањи два до три центиметра у висини штикле и самим тим и тај нагиб. Тако ја могу да будем у тим штиклама цео дан. Али оне класичне салонке, шпицасте, без платформе, то је више од 45 минута као да ходате по камењу – рекла је Јорданова.
У анкети емитованој у оквиру емисије, већина суграђанки из Зајечара ипак је предност дала патикама због удобности, док су поједине истакле да су штикле и даље важан део пословног и сценског изгледа.
Саговорници Јутарњег програма сагласни су да избор између патика и штикли не мора да буде искључив, али да мода не би требало да буде испред здравља.
Преузмите андроид апликацију.
