San je neophodan za sve telesne funkcije, a nedostatak sna može povećati rizik od brojnih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca, gojaznost i dijabetes i depresija.
Ali koliko dugo čovek zaista može da ostane budan?
Prema podacima iz 1963. godine, 17-godišnji Rendi Gardner nije spavao ukupno 11 dana i 25 minuta, čime je postavio svetski rekord najduže vremena kada je neko ostao budan.
Postoje i informacije da je Robert Mekdonald uspeo da ostane budan 18 dana i 22 sata 1986. godine, ali ga tokom obaranja rekorda nisu pomno pratili ni naučnici ni lekari.
Ginisova knjiga rekorda od 1997. godine ne želi da učestvuje u ovom podvigu, kako ne bi podsticala ljude na nezdrave odluke.
Važno je napomenuti da lekari ističu važnost sna, najmanje šest do osam sati sna u istom intervalu svaka 24 sata, iako su svesni da mnogi ljudi ni to ne poštuju, što se posebno odnosi na studente koji znaju kako da provedu 24 sata bez sna.
Istraživanja o tome nikada nisu pravilno sprovedena, jer se smatra nehumanim testirati to na ljudima.
Međutim, istraživanje je sprovedeno na pacovima 1989. godine kada se pokazalo da ove životinje mogu biti bez sna između 11 i 32 dana pre nego što uginu.
Preuzmite android aplikaciju.
