Погледајте ефекте топле и хладне воде.
Да ли више волите хладан или врућ туш? У сваком случају, добро је знати како температура воде утиче на наше тело.
Не можемо замислити живот без туширања, зар не? Једни се куну у вруће тушеве, други у хладне, трећи у нешто између. Хладно или топло – свако има своје предности, кажу лекари.
Дакле, какви су ефекти?
Хладан туш:
-Стимулише имуни систем
-Побољшава концентрацију
-Враћа енергију
-Убрзава метаболизам
-Повећава ефикасност у раду
-Помаже у сагоревању масти
-Чини кожу мекшом
-Побољшава расположење.
Врућ туш:
-Ублажава проблеме са зачепљеним носом
-Опушта мишиће
-Смањује стрес и умор
-Помаже код главобоље
-Доприноси детоксикацији организма
-Отвара поре и чисти кожу
-Помаже код несанице.
Преузмите андроид апликацију.
