Svetsko prvenstvo u ‘’CrossFit’’ disciplini “CrossFit Games’’ održava se ove godine u Sjedinjenim Američkim Državama (Medison, Viskonsin) i trajaće u periodu od 28. jula do 01. avgusta.
Iako je bilo prilično teško dospeti na listu takmičara, braća Lazar i Luka Đukić prošli su kvalifikacije, te se uveliko spremaju na put kako bi predstavili našu zemlju i njihov klub CrossFit NS.
Iako oboje ulažu puno napora, samo će jedna osoba odneti titulu fizički najspremnijeg čoveka na svetu, a braća kažu da će se podjednako radovati ukoliko to uspe bar jedan od njih.
Lazar i Luka Đukić poreklom iz Temerina, sa svojih 25. i 22. godine, obezbedili su sebi mesto na ovom takmičenju iako put dotle nije bio ni malo lak. Konkurencija je brojala 265.000 sportista rasprostranjenih širom sveta koji su trebali da prođu kroz nekoliko kvalifikacionih faza.
View this post on Instagram
Prva faza bila je “online’’ takmičenje u kojem se u toku tri nedelje radio jedan trening dana takozvani “WOD’’, a samo 10% najboljih sa svakog kontinenta kvalifikovalo se za drugu fazu.
Druga faza je takođe bila u “online’’ formi, i tu je od 5000 muškaraca ostalo samo 60 najboljih koji su uspeli da se kvalifikuju u treću fazu.
Poslednja faza bila je podeljena na dva polufinala u Nemačkoj i Holandiji a naša braća Đukić koji su učestvovali na polufinalu u Nemačkoj odneli su drugo i treće mesto i tako se ubrojali među desetoricu predstavnika Evrope.
View this post on Instagram
Iako su ovi momci dobro istrenirani da lako prevazilaze i najkomplikovanije prepreke, administrativni procesi oko dobijanja vize bili su jedino što je moglo da ih spreči u borbi za titulu za najspremnijeg čoveka na planeti.
Problem je bio u tome što se na intervju u ambasadi čeka jako dugo, a dobiti papire za tako kratak vremenski period kako bi učestovali na takmičenju bila je skoro nemoguća misija.
Braći je prvi termin za viziranje bio zakazan za 2023. godinu, ali su pomoć potražili u određenim državnim institucijama poput Ministarstva sporta i omladine i Ministarstva spoljnih poslova, i nakon kratke agonije osigurali svoj polazak na takmičenje.
Kako su već stigli u Ameriku, nadamo se da će se profesionalnost i fokus koji ovi momci imaju isplatiti i doneti nam radost da ih dočekamo kao šampione u ovoj ozbiljnoj spartanskoj disciplini.
View this post on Instagram
Šta je uopšte “CrossFit’’?
‘’CrossFit’’ je izuzetno intenzivan program sa nekoliko prepletenih treninga unutar sebe. Svaki trening sačinjen je od takozvanog “treninga dana“ koji podrazumeva kombinaciju kradio treninga, treninga snage, treninga izdržljivosti i gimnastičkih vežbi, a sve je to na nekom ozbiljnijem nivou propraćeno i ozbiljnim kilažama.
Ovakva vrsta spartanskih treninga priprema vežbača za sve fizičke izazove i čini da on vremenom dobija snagu u mišićima, poboljšava izdržljivost, fleksibilnost i koordinaciju, ali i dovede svoj fizički izgled na zavidan nivo.
Takođe, podizanje tegova na treningu utiče na rad hormona u telu pa je posledica ovakvih treninga bistrija glava, odlično mentalno stanje i veoma dobro raspoloženje.
