Америчка психолошкиња тврди да хеви метал музика помаже у ублажавању негативних емоција и смањивању стреса.
Докторка Никол Андреоли, клиничка психолошкиња и терапеуткиња, објавила је ТикТок видео који је постао виралан, а у коме објашњава како и зашто хеви метал музика има позитивне ефекте на наш мозак и ментално здравље.
Како она каже, хеви метал не само да нас чини опуштенијим, већ нам омогућава логичније размишљање и закључивање.
Све то је одговор на ТикТок видео кориснице KatieLeigh37, која је причала о томе како јој метал музика омогућава “потпуни мир” за разлику од свакодневних активности попут куповине.
Докторка Андреоли рекла је да хеви метал смањује нивоа кортизола, што помаже у смањивању стреса. Уједно, људи који слушају ову музику имају комплекснији начин размишљања, јер ова музика помаже код фокусирања, пише Лоудер.
Иако неке од речи песама имају насиље за тему, није пронађена повезаност између слушања овог жанра и насилности, већ то условљава бољи начин за процесуирање беса.
Преузмите андроид апликацију.
