Nedavno istraživanje pokazalo je da prosečni čovek provede u proseku tri i po sata nedeljno sedeći na toaletu.
Čovek u proseku provede pet minuta na toaletu u jednom danu, a kupatilo će posetiti četiri do sedam puta dnevno. Dugotrajno sedenje na toalet šolji ili naprezanje često uzrok hemoroida.
Iako možda uživate u sedenju na toaletu i listanju društvenih medija ili čitanju novina, to može oštetiti vaš rektum.
Kada sedite na toaletu, to vrši pritisak na vene u donjem delu rektuma, što bi moglo da izazove krvarenje, ili pojavu hemoroida, što može biti veoma bolno. Hemoroidi obično prolaze sami, ali postoje teži slučajevi kada ćete morati da potražite pomoć lekara.
Veća je verovatnoća da će se pojaviti kod ljudi koji ne vežbaju, onih koji dižu teške tegove, trudnica ili osoba koje pate od zatvora, a naprezanje prilikom korišćenja toaleta takođe može izazvati ovaj problem.
Pored toga, naprezanje može dovesti do analnih fisura, malih pukotina u debelom crevu, blizu anusa. Stanje može da svrbi, boli i krvari. U najgorem slučaju može doći do prolapsa rektuma.
Da biste sprečili pojavu hemoroida, ne sedite dugo u toaletu, jedite dovoljno vlakana i pijte vodu.
Niskokalorijski zaslađivači su bezbedni za svakodnevnu upotrebu
Preuzmite android aplikaciju.
