Ako ste ikada oprali kosu pre spavanja, a niste je osušili fenom, trebalo bi da znate kakve bi posledice mogle biti.
ema dokaza da se neko može prehladiti ako ode u krevet mokre kose.
Nema dokaza da neko može da se prehladi ako ide u krevet mokre kose.
Kada se neko prehladi, to je zbog virusne infekcije.
Obična prehlada zapravo nema nikakve veze sa ovom navikom, već sa infekcijom jednim od virusa koji izazivaju prehladu, obično rinovirusom.
Virus ulazi u vaše telo kroz nos, usta ili oči i širi se kapljicama u vazduhu kada zaražena osoba kije, kašlje ili govori.
Možete se zaraziti i dodirom kontaminirane površine ili kontaktom od ruke do ruke sa zaraženom osobom.
Međutim, dok spavanje sa mokrom kosom neće izazvati prehladu, povećava rizik od razvoja gljivične infekcije vlasišta.
Gljive mogu dovesti do stanja poput peruti ili dermatitisa, pa je pametnije spavati sa suvom kosom.
Pored gljivica koje su prirodno prisutne na vašem skalpu, jastuci su takođe leglo za gljivice, koje uspevaju u toplim sredinama, a mokra jastučnica i jastuk su idealno mesto za razmnožavanje.
Jedno istraživanje gljivične flore pronađene na posteljini otkrilo je između četiri i 16 vrsta gljivica po testiranom jastuku.
Ovo uključuje Aspergillus fumigatus, uobičajenu vrstu gljivice odgovorne za izazivanje teških infekcija kod ljudi sa oslabljenim imunološkim sistemom. Takođe može pogoršati simptome astme.
Spavanje sa mokrom kosom utiče na samu kosu.
Pored neminovnosti buđenja sa ukočenim vratom, možete oštetiti i kosu.
Kosa je najslabija kada je mokra. Glavni rizik (osim kozmetičkog) je lomljenje kose od bacanja i okretanja tokom spavanja.
On upozorava da je poseban problem ako je kosa upletena ili čvrsto povučena, što dodatno zateže dlaku. Ako ne možete da izbegnete spavanje sa mokrom kosom, najbolje je da je ostavite dole.
Ako potpuno osušite kosu pre spavanja jednostavno nije opcija, evo nekoliko stvari koje možete da uradite da biste odlazak u krevet sa mokrom kosom učinili što bezbednijim:
Nanesite kokosovo ulje na kosu kako biste sprečili lomljenje. Kada je mokra, vaša kosa upija vodu i nabubri, uzrokujući da kosa ustane, čineći je podložnom oštećenju.
Ulje smanjuje količinu vode koja se apsorbuje, što ga čini manje podložnim oštećenju. Međutim, ovo se ne preporučuje ako imate seboroični ekcem, jer kokosovo ulje može pogoršati stanje.
Regenerator takođe pomaže u zatvaranju kutikule kose, smanjuje trenje i čini kosu lakšom za raščešljavanje.
Osim toga, ako imate bar malo vremena, sušite kosu što je više moguće jer što se manje vode zadržava, to će biti bolje za vašu kosu.
Takođe preporučuje spavanje na svilenoj jastučnici jer manje isušuje kosu i pruža površinu bez trenja.
Preuzmite android aplikaciju.
