Da biste se oslobodili viška vode u organizmu i ubrzali mršavljenje, pripremite dva ukusna čaja koji čiste krv i organizam od toksina, podstiču metabolizam i otklanjaju nadimanje.
Čaj od korena maslačka:
Maslačak (Tarakacum officinale) je besplatna superhrana, a čaj od njegovog korena poboljšava varenje, čisti jetru, podstiče znojenje, uklanja toksične materije iz krvi i tela, čisti sluzokožu disajnih organa i snižava holesterol.
Priprema:
U mlaku vodu stavite kašičicu usitnjenog osušenog korena maslačka. Zagrejati do ključanja, pa kuvati još 10 minuta. Na kraju, procedite.
Čaj od komorača
Stotinama godina poznato je da je komorač saveznik vitke linije. Seme, listove i korene komorača često koriste u pićima i napitcima oni koji su se ugojili da bi izlečili nedostatak lakoće i postali suvi i vitkiji, pisao je engleski botaničar Vilijam Kols još 1657. godine. Čaj od komorača podstiče metabolizam, izlučivanje viška tečnosti i toksina. Takođe poboljšava peristaltiku creva, smanjuje osećaj gladi i eliminiše zatvor i nadimanje.
Priprema:
U litar vrele vode dodajte 4 kašičice semena komorača i kuvajte 5 minuta. Uklonite sa vatre, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta. Pijte čaj po vašem izboru dva do tri puta dnevno.
Preuzmite android aplikaciju.
