Овај напитак можете уз мало труда сами да припремите.
Пиће за које се сматра да се може изгуби чак 3 килограма и 10 сантиметара у струку након само 4 дана редовне конзумације.
И то са само неколико потпуно природних састојака.
Састојци су:
- свеж ђумбир
- листови менте
- краставац
- лимун
- вода
Припрема:
Оперите лимун, преполовите га и уклоните коштице. Сваку половину лагано исецкајте и ставите у посуду са водом (потребно вам је 8,5 шољица воде). Немојте гулити или цедити лимун, већ га једноставно оставите да се мало исече у води. Додајте колутове ољуштеног краставца и десетак опраних листова нане. Један ђумбир средње величине нарендајте и додајте у воду, све помешајте и оставите у фрижидеру преко ноћи. Нешто тежи део је што 4 дана за редом можете пити само овај напитак, који ћете припремати дан раније за сваки од 4 дана. 8 чаша воде је препоручени унос који треба да конзумирамо дневно, а остали наведени састојци значајно убрзавају сагоревање масти. Свакако не препоручујемо да пијете само пиће неколико дана, али бисте га свакако могли увести у своју свакодневицу и тако подстаћи губитак нежељених килограма и растварање масних наслага. Осим тога, освежење је добро у овим врућим данима.
Преузмите андроид апликацију.
