Бибер се од давнина користи због свог пикантног укуса као један од омиљених зачина, али и као ефикасан природни лек за разна стања.
Чај од куркуме и бибера за мршављење, убрзање метаболизма и избацивање вишка течности.
Потребно:
– млевени бибер (1/4 кашичице)
– вода (2 шоље)
– куркума (пола кашичице)
– лимунов сок (1 кашичица)
– мед (2 кашике)
Припрема:
Сипајте воду у шерпу и додајте куркуму и бибер. Добро промешајте и кувајте 10 минута. Процедите и сипајте у стаклене шоље. На крају додајте у сваку шољу мед и лимунов сок. Пијте по једну шољу ујутру и увече. Не препоручује се трудницама, дојиљама и особама које болују од хемофилије, као ни дијабетичарима.
Црни бибер и мед као помоћ код продуктивног кашља
Потребно:
– свеже млевени бибер (1 кашичица)
– мед (1 кашичица)
– 2 дл воде
Припрема:
Сипајте мед и бибер у шољу, и прелијте врелом водом. Потребно је добро промешајте да се мед сједини и растопи. Оставите да одстоји 10 минута, па још једном промешајте. Попијте у више лаганих гутљаја, а можете пити две шоље дневно. То ће бити довољно да кашаљ престане и да се појача искашљавање.
Чај од куркуме, бибера и ђумбира за имунитет, депресију и бол у зглобовима
Потребно:
– бибер (20 зрна)
– куркума (1 кашика)
– мало ренданог ђумбира
– вода (2.5 дл)
– мед (кашика)
Припрема:
Помешати зрна бибера, куркуму и ђумбир, па све прелити кипућом водом. Оставити поклопљено да стоји петнаестак минута. Процедите, и додајте мед. Овај чај је прилично јак и не би требало да га пију особе са пробавним проблемима, као и они који су на некој антикоагулантној терапији.
Зашто се осећамо исцрпљено по врућини и 3 практична трика да повратите енергију
Преузмите андроид апликацију.
