Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Рецепт дана: Зимска супа од броколија

Како да скувате укусну зимску супу од броколија за кратко време, без креме за кување и скробних намирница попут кромпира? Лако, погледајте рецепт.
Фото: Pixabay/Security
Састојци:
  • 500 г броколија
  • 1 комад празилука
  • 2 чена белог лука
  • 1 гранчица свежег тимијана или кашичица сушеног тимијана
  • 200 мл млека
  • маслиново уље
  • мало слатке или павлаке
  • со
  • бибер
Припрема:

Броколи оперите и раздвојите на мање цветове. Празилук очистити од земље, опрати и исећи на танке колутове.

У чинију ставите маслиново уље, загрејте, па додајте бели лук изгњечен ножем, мајчину душицу, а чим замирише додајте празилук. Крчкајте око 5 минута док празилук не омекша.

Затим у шерпу додајте броколи и прелијте водом тако да вода прекрије поврће. Када проври, посолите и побиберите. Кувајте на средњој ватри око 25 минута, или док броколи не омекша.

Миксером умутите док не постане глатка, додајте млеко, оставите да се супа још мало крчка, пробајте и по потреби зачините сољу и бибером, па послужите.

Послужите у дубоким тањирима или чинијама и по жељи прелијте слатком или павлаком.

Пријатно!

Ove namirnice povećavaju rizik od demencije

Преузмите андроид апликацију.