Многи људи нису свесни да се људски метаболизам успорава са годинама и због тога многи људи почињу да добијају на тежини у старости.
Управо због тога је веома важно у каснијем животу избацити намирнице које додатно успоравају метаболизам, а једна од тих намирница је свима омиљени помфрит. Храна попут помфрита одузима мало енергије телу док се вари, а такође има огромну количину транс масти.
Питате се зашто жене старије од 40 година треба да се клоне помфрита ако желе да одрже метаболизам?
Поред тога што има пуно масти, помфрит је храна која садржи празне калорије.
Другим речима, не садржи хранљиве материје, већ само калорије, што није од помоћи за контролу тежине и здравље уопште.
Храна попут помфрита одузима мало енергије телу док се вари, а такође има огромну количину транс масти.
Ова пржена и слана храна је невероватно укусна, али може довести до бројних здравствених проблема, од срчаних болести преко дијабетеса до рака.
Када се конзумира у мањој мери, он је крив за накупљање килограма и спорији метаболизам.
Гледајте да избегавате помфрит и замените га неким здравијим прилогом.
Преузмите андроид апликацију.
