Флеке на зубима изгледају ужасно, али могу лако да се уклоне.
Мрље на зубима знају да буду веома неугодне.
Ружни зуби могу да вас доведу у ситуацију да вас спрече да се искрено смејете и говорите, што може значајно да утиче на ваш друштвени живот и каријеру.
Па ипак, иако флеке на зубима изгледају ужасно, могу лако да се уклоне. Представљамо неколико начина.
1. Користите пасту за зубе за избељивање
Да ли вам то звучи прозаично? Али то је оно што најбоље функционише и најсигурнији је начин чишћења зуба код куће. Чињеница је да многе мрље нестају ако их редовно четкате. Можда не првог дана, али два пута дневно током месец дана, и видећете промену.
И техника четкања зуба је битна, а доказан начин је четкање горе-доле, као и бочним покретом. Четкајте зубе два пута дневно, не више јер бисте могли да оштетите глеђ зуба. Не заборавите и задњи део зуба, јер већина игнорише ову област, а то доводи до тамних мрља које се постепено шире напред.
2. Користите соду бикарбону
Узмите пар великих кашика соде бикарбоне, Направите пасту са неколико капи воде и равномерно је распоредите. Утрљајте смесу у зубе пре него што почнете да их перете. Ово је природно средство за избељивање зуба, односно једињење натријума (врста соли) има благо абразивна својства. Наставите тако цео месец и сигурно ћете видети побољшања.
3. Нанесите активни угаљ
Активни угаљ је црни прах направљен од сагореног дрвета. У медицини се користи за више ствари, као што је лечење стомачних тегоба или тровања. Иако је одлично за избељивање зуба, мора да се користи умерено и уз опрез. Ако се користи свакодневно, може озбиљно да истроши глеђ.
4. Нанесите водоник-пероксид
Водоник-пероксид, односно хидроген, природно је средство за избељивање. Али морате да користити веома разблажен раствор са највише 3% хемикалије. Направите пасту од једне кашике водоник-пероксида и три кашике соде бикарбоне. Добићете савршену пасту за брилијантан осмех, али наравно, то се неће десити одмах. Дајте себи недељу и видећете озбиљну разлику.
5. Истрљајте зубе воћном кором
Можете користити било коју врсту коре – наранџе, банане или лимуна. Након прања зуба, истрљајте зубе кором јер она садржи лимунску киселину и има исти ефекат као коришћење раствора сирћета и воде за чишћење витража. Кисело својство пилинга може да раствори многе врсте мрља и остави ваше зубе чисте и здраве.
6. Конзумирајте бољу исхрану
Мрље се обично јављају од превише кафе, чаја и црног вина. Избаците их неко време и одморите уста од танина. После неколико месеци приметићете да су вам зуби постали неколико нијанси бељи.
Не требате у потпуности да се одрекнете својих омиљених напитака, али имајте на уму да се мрље јављају због обојених течности које се прскају у вашим устима током дана. Конзумирајте ова пића умерено и разлика ће ускоро бити видљива.
7. Траке за избељивање зуба
Ако сте у журби, траке за избељивање зуба су добар избор. То су танке пластичне траке обложене карбамид-пероксидним гелом. Нанесите траку на зубе и гел који притиска глеђ ће их очистити.
Након неколико минута, уклоните траку и исперите уста млаком, топлом водом. За бољи ефекат морате да користите траке три пута недељно. Али, будите умерени. Ако претерате, ризикујете да изгубите глеђ и да ће вам зуби постати преосетљиви.
8. Једите воће
Многи плодови имају неуједначену текстуру. Када жваћете, трљају се о површину зуба и делују као пилинг за ваше зубе. Мада не постоји медицинска студија која би то декларисала, али многи тврде да папаја и ананас уклањају мрље са зуба. Први садржи папаин, а други бромелаин, дигестивне ензиме који могу да растворе мрље од зуба.
9. Оловке за избељивање зуба
Оне су прилично популарне. Ове оловке садрже водоник-пероксид или карбамид-пероксид као гел. Морате да га нанесете и сачекате да средство за избељивање разбије плак. Њихова примарна привлачност је у томе што су веома погодне, величине су кармина и лако се наноси на сваки зуб.
10. Ултразвучно скалирање
Ову процедуру можете да урадите код зубара и прилично је безболан је процес. Користећи мали уређај налик оловци, зубар разбија комадиће каменца и плака. Ултразвук је савршен јер уопште не штети зубима, али ова процедура не може никако да се обави код куће. Многи стоматолози такође пружају и третмане за избељивање зуба у којима користе иста једињења као што су водоник-пероксид или карбамид-пероксид, али их примењују стручно како не би изазвали штету.
Преузмите андроид апликацију.
