Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Знате ли шта је скинимализам?

У свету у којем су полице наших ормарића затрпане разним серумима, тоницима, маскама и третманима, појавила се потреба за враћањем основама. Одговор на ту пренатрпаност доноси нови правац у нези коже – скинимализам, спој ријечи скин (кожа) и минималисм (минимализам).
Фото: Pexels/Andrea Piacquadio

Овај тренд, који је започео као контрареакција на вишеслојне корејске рутине, данас је много више од пуке естетике.

Скинимализам је филозофија, став, начин живљења. Он подразумева смањивање броја производа и корака у нези, те фокус на квалитетне, циљане састојке и аутентичну лепоту коже.

Засићење у нези коже?

У посљедњих десет година, индустрија његе лица доживела је експлозију. Сваке седмице излазили су нови производи, линије, трендови – од ниацинамида до ретинола, АХА, БХА, пептида, есенција и ампула.

Резултат? Преоптерећена кожа, изиритирани заштитни слој, повећан број случајева контактног дерматитиса, али и – фрустрирани корисници.

Скинималистичка рутина?

Скинимализам није “немати ништа”. Он значи мудро бирати оно што је твојој кожи заиста потребно. Дерматолози и стручњаци за његу коже углавном препоручују три до четири кључна корака:

1. Нежно чишћење – без сулфата и алкохола. Чистач не би требао “затезати” кожу.

2. Хидратантна крема – са састојцима попут хијалуронске киселине, церамида или глицерина.

3. Заштита од сунца (СПФ 30+) – обавезна, сваки дан, без изговора.

4. (По потреби) активни састојци – попут ретинола, витамина Ц или ниацинамида – али у једноставним, појединачним формулама, никако све одједном.

Умјесто да свакодневно експериментирамо с новим молекулама, скинимализам нас позива да ослушкујемо потребе своје коже у датом тренутку.

Повратак природној текстури коже

За разлику од традиционалних беаутy трендова који теже савршенству, скинимализам његује реалну кожу – ону са порама, борама, пигментацијама и текстуром. Ова идеја је посебно популаризирана на друштвеним мрежама кроз покрете попут #NoFilter и #RealSkin.

Све је више жена које се поносно фотографишу без шминке, славећи природну кожу као знак здравља, а не несавршености.

Шта каже наука?

Истраживања показују да превише производа може нарушити кожну баријеру и довести до тзв. “skin burnout” ефекта – гдје кожа престаје реаговати на било који производ. Такођер, комбинација више активних састојака (нпр. ретинол + киселине + витамин Ц) без стручног надзора може изазвати сухоћу, црвенило и упале. Када се кожа преоптерећује, то води до контраефекта. Љепота није у гомилању, већ у разумијевању. Једноставност је често оно што доноси дугорочан резултат.

Ментални wеllness

Осим што штеди кожу, скинимализам штеди време, новац и менталну енергију. У доба када нас преплављују поруке о томе шта све “морамо” користити, овај покрет нас позива да станемо, удахнемо и мање трошимо, а више осећамо.

Ради се о враћању поверења у себе и своје тело. Не треба “поправљати” своју кожу – треба је неговати и разумети.

Лепота без преоптерећења

Скинимализам није само тренд – то је нови облик самопоуздања. Приступ који каже да твоја кожа не мора бити савршена да би била лепа. У времену пренатрпаности, једноставност постаје луксуз.

Јер када оголимо све сувишно, остаје оно најважније: здрава, функционална, аутентична кожа. И осмех жене која више не скрива своје лице, већ га с поносом показује.

Коју суперхрану треба да једете како бисте задржали препланули тен што дуже

Преузмите андроид апликацију.