Сви смо то искусили много пута – буђење у три ујутру без икаквог разлога. Док неки људи немају проблема са несаницом након буђења, други могу остатак ноћи провести будни. Застрашујуће сазнање да ћете морати да устанете за неколико сати погоршава ситуацију. Па зашто се будите ноћу и како можете поново да заспите? Стручњаци кажу да … Настави са читањем Зашто се будимо током ноћи и како да брзо поново заспимо?