Жена може развити нереална очекивања и жеље, постати несигурна и посесивна, осећати да је дала све од себе, али да мушкарац не узвраћа; суочити се са менталном тортуром, уценама, другим облицима злостављања и болним раскидом – просто, ово је веома чест шаблон.
Грешке су саставни део живота, а многе жене се суочавају с понављањем одређених образаца, посебно у везама. То није тако тешко разумети ако сте припадница лепшег пола – барем једном сте поновиле исту грешку. Али, да ли је то у потпуности њихова кривица, шта кажу психолози?
Зашто ми се ово догађа и зашто понављам грешке?
Може се рећи да нема жене која није искусила колико је лако упасти у циклусе бирања погрешне особе за партнера, улагања у погрешне ситуације или веровања погрешним намерама. Након ко зна по реду ког, али неког посебно болног искуства, неке жене ипак застану и преиспитају се: шта им се то догађа, зашто се лоши избори понављају? Уколико имају довољно самосвести и подршке, успевају да се врате здравијој, самоуверенијој верзији себе, спремној да се суочи с будућношћу јасније и јаче. Важно је да схватите да у овом процесу нисте саме и да је корисно чути још искустава.
Важна разлика између жена и мушкараца у изражавању емоција
Једно истраживање објављено у Scientific Reports открило је да жене нису ништа емотивније од мушкараца. Аутори студије истичу да су жене често искључиване из истраживања због претпоставке да њихови хормони изазивају емоционалне осцилације, па је неке њихове механизме доношења одлука тешко проценити. Међутим, установили су и да жене чешће у односу на мушкарце изражавају позитивне емоције, као и тугу и анксиозност. Ово указује и на то да мушкарци, иако пролазе кроз многе изазове у детињству и касније у животу, често не изражавају своје емоције. Када то учине, најчешће је то у присуству пријатеља, жене која им се допада или блиске женске особе.
Коме се жене поверавају и како се лако направе нове – старе грешке
Са друге стране, жене које су мање прагматичне и имају неостварене тежње због траума из детињства, неке претходне велике туге или других изазова, обично се „отварају“ пред мајком, најбољом пријатељицом – ређе пред партнером.
Међутим, када се две особе са сличним „сломљеним срцима“, траумама из прошлости или изазовима споје, настаје посебна повезаност. У њој је највероватније и позадина „срљања“ у нове везе. Прича почиње тако што жена брине о партнеру на начин на који би бринула о свом детету. Мушкарац јој обећава да ће се постарати за све кроз шта је прошла и да ће је усрећити.
Жена тада верује да може све да поправи за њега. Сигурна је да ће му њена љубав и подршка помоћи да превазиђе сваки проблем. Међутим, прича се често мења када се испостави да је мушкарац импулсиван, агресиван, насилан, осуђивачки настројен, увредљив, љубоморан или једноставно неспособан да стане у њену одбрану. С друге стране, жена може развити нереална очекивања, жеље и обавезе, постати несигурна и посесивна, осећа да је дала све од себе, али да мушкарац не узвраћа. Суочава се с менталном тортуром, уценама, другим облицима злостављања, болним раскидом. Једноставно, ово је веома чест шаблон.
Поново је сломљеног срца и пролази кроз још горе и теже искуство него раније. Потребно јој је време да се опорави. Почиње ново поглавље, али све се понавља због образаца у мозгу, ефекта ега, присилне потребе за понављањем, нереалних очекивања или потцењивања сопствене вредности. Опет се заљубљује у сличну особу и покушава да му „поправи“ живот. Важно је схватити да не можете поправити ништа или никога док не поправите себе.
Како изаћи из овог зачараног круга?
Прво и најважније, кажу стручњаци – прихватите своје грешке! Прихватање је кључно. Престаните да се сматрате жртвом. Чак и ако јесте били жртва, то сада више није важно. Тај период је прошао и морате кренути даље. Потражите помоћ и подршку од своје породице. Они су једини који вас заиста могу подржати и помоћи вам да се излечите и спречите понављање истих грешака.
Молите се и медитирајте. Читајте паметне књиге и окружите се позитивним људима. Практикујте детокс од технологије. Технологија вас може стално подсећати на разлоге због којих сте у тој ситуацији. Привремено се одмакните од ње. Уместо тога, вежбајте, играјте друштвене игре или шетајте.
Поставите себи циљ у животу. Мора постојати неки разлог зашто сте овде. Нисте створени само да понављате грешке или верујете неискреним људима, притом повређујући себе, своје емоције и личност.
И мушкарци се могу наћи у вртлогу погрешних одлука
На крају, важно је разумети да нису сви мушкарци исти и да не пролазе све жене кроз исте изазове. Свако путовање је јединствено, обликовано личним искуствима, околностима и одлукама које доносимо. Ова рефлексија нема за циљ да генерализује, већ да охрабри жене које су заглављене у овом циклусу да га прекину, поново открију своју вредност и успоставе испуњавајуће, здраве односе.
Такође, и мушкарци могу пролазити кроз сличне изазове. Многи мушкарци су прошли кроз погрешно поклоњено поверење и поновљена разочарања, често под утицајем друштвених очекивања да буду јаки и не покажу слабост. И мушкарци, као и жене, траже подршку и искрене везе, али и они често заврше повређени.
Разбијање оваквих погрешних циклуса универзално је људско искуство које захтева стрпљење, самооткривање, искрену подршку породице и пријатеља, и унутрашњу снагу. Сви заслужујемо односе који нас уздижу и помажу нам да растемо као личност, а јачање самосвести и самопоуздања кључно је за стварање здравије, срећније будућности.
Retki znaci da vam se ljudi iskreno dive i da vas cene, čak i ako to ne kažu
Преузмите андроид апликацију.
