Све врсте риба и шкољки садрже трагове живе. Постоје различите врсте риба и морате обратити пажњу када их купујете. Риба је богата омега-3 масним киселинама, витамином Д и селеном. Историјски гледано, риба је одувек била део исхране становника плавих зона, где живе 100-годишњаци. Занимљиво је да се у овим крајевима углавном храни биљном храном, са … Настави са читањем Зашто неке врсте рибе никако не треба јести често?