Истраживање чији су резултати објављени у стручном часопису “European Journal of Clinical Nutrition” показало је да већина људи најмање води рачуна о исхрани викендом и ипразницима, када се једе највише меса, угљених хидрата, конзумира алкохол, а самим тим унесе се и највише калорија. А кад дође тај понедељак (од када се почиње промена коју смо … Настави са читањем Зашто не би требало да почнете са дијетом у понедељак