Живот након раскида или након развода многима изгледа застрашујуће. Али не мора да буде тако. Важно је шта мислимо и радимо да бисмо се осећали боље и стекли нова, позитивна искуства.
Постоје три искрена разлога зашто је тешко пронаћи љубав након раскида или развода.
Стално се фокусираш на оно што се догодило
Фокусирање на вашу прошлост вас задржава и спречава да проширите своје видике и погледате у будућност. Оно на шта се фокусирате шири се и то важи за ваш развод или раскид као и за било шта друго на шта одлучите да се фокусирате. Шта је готово готово је. Не можете се вратити у прошлост или променити оно што се догодило. Уместо тога, фокусирајте се на оно што сада имате и како можете да искористите своје искуство да вам помогне да кренете напред и створите нешто другачије. Живимо у свету у коме наше мисли одређују како се осећамо, тако да нико не може да нас натера да се осећамо другачије. То можемо учинити врло добро само ако прихватимо мисли које стварају осећања. Често видимо људе који су прихватили улогу жртве и сажаљења, јер је лакше подносе. Када постанете свесни да сам догађај или особа није узрок ваше патње, већ ваше мисли, свест ће вам омогућити да створите простор за нови живот који ће вам се отворити.
Имате љуте и огорчене мисли
Живимо у свету у коме наше мисли одређују како се осећамо, тако да нико не може да нас натера да се осећамо другачије. То можемо учинити врло добро само ако прихватимо мисли које стварају осећања. Често видимо људе који су прихватили улогу жртве и сажаљења, јер је лакше подносе. Када постанете свесни да сам догађај или особа није узрок ваше патње, већ ваше мисли, свест ће вам омогућити да створите простор за нови живот који ће вам се отворити.
Чините свог бившег партнера важнијим од вас
Људи који желе да направе промену често се плаше сопствених мисли и уместо да се промене одлучују да наставе са сопственим навикама размишљања, што им изазива бол. На тај начин обезбеђују да своје бивше партнере ставе на прво место испред сопствене среће. Уместо тога, ако откријете да вас је страх спречио да добијете помоћ за коју знате да вам је потребна, слушајте своје срце, а не страх. Ваш страх су само ваше мисли, а не стварност ваше ситуације.
Napravite razliku između ljubavi i navike, ovi saveti vam mogu pomoći
Преузмите андроид апликацију.
