Почетна > Живот и стил
Живот и стил

За срећу не треба пуно, али ове ствари је никако неће донети

Конзумирање слаткиша може да пружи тренутни оећај среће и задовољства, али на крају може довести до здравствених проблема. Ако мислите да новац решава срећу – варате се. Бићете незасити и тражићете још – то доводи до незадовољства.
Фото: Pexels/Rafael Barros

Људи често мисле да им неке одређене ствари могу донети срећу – већа плата би потенцијално значила бољу финансијску сигурност, па и срећу, конзумирање слаткиша и алкохола донело би задовољство, али и срећу.

Међутим, научници верују да ове ствари пружају тренутно задовољство, али не и дугорочно и никако вам не могу донети срећу и испуњење.

За срећу не треба пуно, али ове ствари је никако неће донети
Фото: Unsplash/Nathan Dumlao

Конзумирање слаткиша може да пружи тренутни оећај среће и задовољства, али на крају може довести до здравствених проблема. Ако мислите да новац решава срећу – варате се. Бићете незасити и тражићете још – то доводи до незадовољства.

Људи често мисле да им неке одређене ствари могу донети срећу – већа плата би потенцијално значила бољу финансијску сигурност, па и срећу, конзумирање слаткиша и алкохола донело би задовољство, али и срећу.

Међутим, научници верују да ове ствари пружају тренутно задовољство, али не и дугорочно и никако вам не могу донети срећу и испуњење.

Ако имате више нечег што волите, учиниће вас срећним

Истраживања у домену неурохирургије показују да људи теже у претеривању кад ћу разна задовољства у питању.

У основи, ваш мозак се навикава на искуства високог задовољства, што значи да вам је потребно још више ужитка да осетите задовољство. То исцрпљује центре задовољства у мозгу, што може довести до депресије.

Фото: Pexels/Pixabay
Новац вас чини срећнијим

Жеља за више новца уништава срећу, јер све што имате никада није довољно и хоћете још.

Алкохолна пића вас испуњавају

Испијање коктела, вина или пива може растеретити ваше мисли, али има трајне нуспојаве. Алкохол утиче на ваше здравље, али и на когнитивне способности организма.

Шећер и слатко вас чине срећним

Конзумирање слаткиша може пружити тренутни осећај блаженства, али дугорочно вам одузима срећу. Осим што изазива зависност, повезује се с депресијом, као и с деменцијом, дијабетесом.

Usvojite ovih 10 navika i živite srećnije

Преузмите андроид апликацију.

Ознаке