Сви парови се свађају. Сукоб је нормалан, а често и здрав, у везама. Међутим, сви воле и да победе.
Када се свађате око нечега важног, губитак је посебно тежак. Али губљење свађе са партнером није због тога што не добијате оно што желите. То је када веза падне у други план у односу на проблем који је пред вама. То је када престанете да себе видите као тим и почнете да стављате свој его на прво место.
Не видите свог партнера као сарадника, већ као такмичара, и то је, према речима Шерил Гроскоф, лиценцираног брачног и породичног терапеута, тренутак када заиста губите борбу.
– Већина парова мисли да губи борбу на самом крају када дођете до мисли о раскиду. Али стварни „губитак“ се дешава раније. То је када нервни систем једне особе пређе са покушаја повезивања на покушај заштите – објаснила је она.
– Разговор тада постаје мање о решењу, а више о одбрани. Не борите се да се осећате блиско – борите се да се осећате добро. А када обе особе пређу у режим заштите? Више се не повезују. Реагују. Разговор се можда наставља, али веза је већ нестала. То је тренутак када већина парова заправо губи борбу – само то не схватају у том тренутку.
Лоше навике које прекидају везу
Чак и парови са најбољим намерама могу упасти у обрасце који тихо нарушавају комуникацију.
– Ове навике често изгледају мирно или регулисано на површини — али су заправо самозаштитни потези који блокирају праву интимност.
Слушање као оружје
– Дозвољавате другој особи да говори, али то заправо не прихватате, прикупљате податке како бисте могли да одговорите „тачно“ или да се браните. Можда изгледа регулисано, али није релационо.
Захваљујући овом једноставном додатку кокице направљене код куће ће бити као кокице из биоскопа
Преузмите андроид апликацију.
