Да би љубав расла, градила се, трајала и одржала се, мора се, пре свега, неговати.
Заљубити се није тешко, али задржати и одржати љубав нешто је компликованије. Људи често забораве на битне ствари за опстанак везе, карактеришући их као тривијалности и занемарујући да су управо оне суштинске за срећан однос.
Романтика је и те како важна за срећну, испуњену и страствену везу. Међутим, постоје неке битније ствари које ће вам помоћи да очувате или изградите здрав и срећан љубавни однос.
1. Одвојте време за себе сваки дан
Сваки дан проводите квалитетно време сами са собом, да радите нешто што волите, можда читате књигу, купате се у кади, проводите време у природи, медитирате, пишете дневник…
Направите списак ствари које вас усрећују и обожавате да их радите, па сваки дан свесно и плански одвојте време за себе. Запишите све то у календар и држите се плана колико можете.
То време проведено у активностима које волите да радите сами напуниће вас позитивном енергијом и осећајем задовољства, а то је одлично за срећну љубавну везу. Ако сте ви срећни, биће срећан и ваш партнер.
Партнеру ставите до знања да вам је повремено потребно од 30 до 60 минута у дану које желите да проведете сами. Тако ће партнер знати да га не избегавате из неког разлога и подржаће вас у томе. Такође, реците му да и он слободно одвоји време за себе, ако има потребу за тим.
Одвајање времена само за себе један је од најздравијих начина на који можете одржати љубавну везу стабилном и срећном, колико год се то чинило контрадикторно.
2. Практикујте активно слушање
Активно слушање значи да сте и ви и ваш партнер свесни једно другог и слушате шта друга страна говори без ометања. Одвојте време у дану за то, ујутро уз кафу или увече када легнете у кревет. Важно је да вас тада ништа не омета – нема телефона, телевизора…
Активно слушање је најбољи дар који можете дати и примити.
3. Пре свега, будите пријатељи
Пријатељство с партнером би требало да вам буде приоритет јер ћете тако лакше и успешније пребродити изазовна времена. Није важно само волети некога, важно је и то да се једно другом свиђате као особа, баш онако као на почетку везе.
Lakše je nego što mislite: Ukoliko posedujete ovu osobinu možete da osvojite svakog
Преузмите андроид апликацију.
