Сви они који су се у зимским месецима ушушкали и мало запоставили, захваљујући овим информацијама, могли би врло брзо да се врате у форму. Сазнајте зашто је, ако желите да смршате, ходање много боље од трчања. Ако сте спортиста или страствени џогер, онда сте свесни важности кретања и редовног вежбања. Али ако сте се склупчали, … Настави са читањем Три разлога зашто ходање може бити боље за вас од трчања