Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Треба да се трезните? Ево неколико практичних савета

Многи од нас су то искусили: окупили сте се са забавном групом пријатеља и попили неколико пића. А под „неколико“ мислимо на „дефинитивно превише“.
Фото: Pixabay/Daria-Yakovleva

Да будемо јасни: за људе са одређеним здравственим стањима, као што су дијабетес или алкохолизам, пијење може имати озбиљне последице.

А за сваког ко попије па вози, или, рецимо, коме је задатак да надгледа децу, очигледно је да пијење представља опасност по здравље и добробит других.

Али има много пута када сте се само мало превише забављали, а одједном морате да се извучете из тога.

Хидратација

Вода може бити подједнако добра за чишћење вашег пијаног мозга као и за лечење ваше жеђи.

Алкохол дехидрира тело, што изазива много нежељених ефеката, независног здравственог центра који лечи популацију са недостатком услуга у Њујорку.

Ензимске таблете

Тим лекара је радио на једној таблети која садржи оксидазу за разлагање алкохола и други ензим за чишћење токсичног отпада који оксидаза узрокује.

Студија, сугерише да капсула у суштини обрађује алкохол на начин на који то ради јетра.

Уз даље истраживање, ово откриће би могло да се користи као превентивна мера или противотров за интоксикацију алкохолом. Третман смањио ниво алкохола у крви код мишева за 45 процената за четири сата.

Добри угљени хидрати

Бифеи на бази хлеба могу помоћи у апсорпцији алкохола, али било која врста хране у вашем стомаку може помоћи у успоравању апсорпције алкохола. Ово, наравно, може смањити ваше шансе да се превише напијете. Дијете са високим садржајем угљених хидрата смањује однос алкохола у крви и успорава апсорпцију.

Zdrave užine za decu koje možete pripremiti kod kuće

Преузмите андроид апликацију.