Ова традиционална грчка посластица, направљена од сусамове пасте (тахинија) и заслађивача, спаја енергију, укус и нутритивне вредности у савршеном балансу. Идеална је за све који желе да засладе дан без гриже савести, а притом подрже кости, срце и имунитет.
Поред тога што је укусба, алва је нутритивна бомба: препун биљних протеина, витамина и минерала који оснажују тело и дају енергију за читав дан. И да, иако је калорична (око 500 кцал на 100 грама), умерена порција може бити права посластица са бројним бенефитима за здравље.
Зашто је алва права суперхрана:
Чврсте и здраве кости и мишићи:
Богатство калцијума, магнезијума, фосфора и цинка помаже јачању костију и мишића, док доприноси превенцији остеопорозе.
Заштита срца:
Здраве масне киселине и фито-стероли помажу у снижавању лошег ЛДЛ холестерола и чувају срце.
Антиоксидативна моћ:
Витамин Е и селен се боре против слободних радикала, пружајући природну анти-агинг заштиту.
Брза енергија и виталност:
Идеално за период поста или за све који траже инстант енергију – подиже концентрацију и даје снагу за цео дан.
Контрола шећера у крви:
Упркос слаткој ноти, алва има низак гликемијски индекс, што помаже стабилизацији шећера.
Здравље црева:
Богатство биљних влакана подржава правилно функционисање пробаве и помаже осећају ситости.
Тахини алва је више од обичног десерта – то је укусна посластица која храни тело и душу, комбинујући традиционални шарм са суперхрањивим моћима. Савршена за свакодневну уживанцију, али и као мини енергетски боост кад је потребно.
Ако тражите слатку, хранљиву и моћну посластицу која истовремено осваја укусом и јача организам, алва је избор који никада не разочара.
Преузмите андроид апликацију.
