Др Филип Гоглија, нутрициониста и коуч за исхрану многих холивудских звезда, смислио је посебан програм исхране.
У његовом програму дијете сви се морају одрећи једне ствари, а вероватно ћете се изненадити које…
Слаткиша? Не! Масноће? Не! Шећера? Не! Вероватно вам неће пасти на памет чега то холивудске звезде треба да се одрекну како би дуготрајно биле мршаве и фит.
Доктор Филип Гоглија, нутрициониста, недавно је открио своју тајну. Његови клијенти су Кара Делевињ, Крис Прат, Клои Кардашијан и Крис Хемсворт – а сви се они морају одрећи млечних производа – и биће награђени телом из снова, тврди др Гоглија.
Г-план прехрамбени програм: ево како функционише
Г-план прехрамбени програм заправо је врло једноставан, објашњава др Гоглија: млечни производи негативно делују на пробаву, узрокују надутост и повећавају могућност упала. Осим тога, погоршава се искоришћавање кисеоника.
Друга пријатна нуспојава: ко се одрекне млечних производа имаће чистији и лепши тен. Наравно, килограми се неће сами од себе топити само ако престанете да једете млечне производе, мораћете да имате барем основну дисциплину у начину исхране и увести неке физичке активности, али барем је добро знати шта нам може поправити нашу борбу с килограмима.
Програм др Гоглије помогао је глумцу Крису Прату да за филм „Чувари галаксије“ смрша 27 килограма. Клои Карадашијан је за шест недеља смршала пет килограма.
Преузмите андроид апликацију.
